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娃上幼儿园,分离焦虑症如何治?

娃上幼儿园,分离焦虑症如何治?

作者: livinginlife | 来源:发表于2019-08-06 17:16 被阅读4次

娃第一次上幼儿园,是他/她踏出家门,走向社会的第一步。家长们都是严阵以待,早早做足准备,各种攻略都不会放过。

我也不例外,早在Seer两岁多的时候,已经开始做功课,公办幼儿园招生政策、家附近的私立幼儿园都不放过。

然而,最令我担心的还是娃的分离焦虑

从Seer开始能认人,就变得特别粘人,每天我上班就是一场相生相杀大战,大哭、抱大腿,滚地等戏码轮番上阵。

育儿书读的不少,每天坚定而温柔地跟她说再见,告诉她妈妈什么时候会回来,结果发现也没什么卵用。最后把我这老母亲逼急了,在她的哭声中扬长而去~~~

于是,在她上幼儿园的前几天,老母亲变得很焦虑,各种担心~~忧心~~简直就是操碎了心

到了开学那天,却大大出乎我的意料,早早起床,开开心心背着书包出门,进课室后都没转头看过我一眼~~~

娃挥一挥衣袖,不带走一丝云彩

分离焦虑???

根本不存在!!!

反而是我这个当妈的,走出幼儿园的时候,那是一望三回头,心里面空荡荡的。

一整天上班心神恍惚,盯着班级群,老师一发图片立马放到最大,寻找娃的一丝丝蛛丝马迹

如果我早点get到这技能,玩“大家来找茬”估计能稳坐排行榜第一

看来,得了分离焦虑的不是娃,而是我


大家都说,上幼儿园第一天不哭不作数,因为还懵懵懂懂的不知道发生什么事,之后的一周才是考验的时刻。

结果,人家现在已经是中班了,上幼儿园没哭过,问她最喜欢的地方,除了旅游,就是去幼儿园,连她喜欢的舞蹈、画画全部都排在幼儿园之后

虽然,Seer这么热爱幼儿园真的是令我大感欣慰大跌眼镜,不过我后来盘算了一下,或者是我前期做的准备功夫为这一切埋下伏笔。


心理暗示很重要

在Seer两岁多时,我就经常对她说,宝宝长大了就要上幼儿园,跟老师、小朋友一起做游戏,看书,运动,刚开始她还表现地很犹豫不愿意去,但在她耳边唠叨地多了,开始慢慢接受事实,满口答应可以去幼儿园。

熟悉幼儿园环境

因为幼儿园离家很近,平常出门经过,我会特意跟她介绍,幼儿园操场有滑梯、秋千等各种设施,她看到就说想进去玩,然后我趁热打铁说等她上了幼儿园,就可以进去玩啦。她马上表现的非常愿意去。

在开学的前一周,幼儿园非常贴心地组织家长和小朋友一起回园参观,做游戏,让大家提前熟悉环境,认识老师和同学。

安全感是关键

从Seer两岁开始,我就给她报名一些集体活动,让她适应和老师、小朋友一起玩。参加的最多的是广州少儿图书馆的主题活动,每次活动大概有十多个小朋友和家长一起,老师会先分享一个小故事,介绍一些小知识,然后会和小朋友互动,家长可以坐在一边旁听。

别问我为啥不参加早教,因为穷

广州少儿图书馆的这个活动是免费的,听说广图也有类似活动,感兴趣的亲可以关注下。

当然,亲们也可以选择其他集体活动,关键是能培养娃的独立性和安全感

在刚开始参加活动时,我发现Seer会经常回头看看我在不在,看到我在就会笑笑继续听老师讲课。多试了几次之后,慢慢地我发现她回头的次数少了,到后来,全程都很专注。

活动结束后我问她,怎么今天没有回头看看妈妈,她说,我知道你一定在的。老母亲听了老怀安慰呀~~~~

还有,每天上班前坚定而温柔地跟她说再见,承诺的事情要做到,等等~~~~都是建立娃安全感的重要方式。

最后,补充一句,任何方法都不能一蹴而就,坚持坚持再坚持!

加油啦~~~各位亲

作者简介

Seer妈咪,家有5岁女娃一枚,喜欢旅游喜欢读书喜欢带娃各种浪~~~目前运营微信公众号Living in life,共同探索美好生活的日常,欢迎关注!

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