最近两周进入休息状态,因为身体原因。突然感到几次都是因为身体强行进入休息状态。以后每年或者每段时间给自己主动安排休息时间。
最近两周进入休息状态,因为身体原因。突然感到几次都是因为身体强行进入休息状态。以后每年或者每段时间给自己主动安排休...
经历过五月,我们都自言是经过天选的,怎么都不弹窗,去封控区都不弹窗。 结果,天选之人仍旧敌不过天堂...
【旧知】: 被动休息 【新知】: 长期被动休息,等到渴了才喝水,饿了才吃饭,长期以往,会影响免疫力,精神状态越来越...
(1)被动休息:困了才睡、渴了才喝水、饿了才吃饭,这些就是被动休息。 以喝水为例子,在很渴的当下喝下一杯水,感...
成长日课108/365 就在刚刚,我才为了“失约”向朋友致歉。本来,我已经答应了他周五晚餐的邀请,可因为临时接到一...
有的时候,我们需要休息,不管这个休息是主动,还是被动的,都是该有的过程,休息好了是为了更好的战斗。没有休息的过程,...
001简单好用的精力管理分为三类:被动休息,主动休息,仪式休息。不要疲劳作战,学会按时吃饭,按时休息,甚至给自己仪...
今天的终于明白自己自己为什么越休息越累了,每天光知道睡觉不是最好的休息,有效的休息是主动休息,不是被动休息。我把闲...
做一个小测试,看看你是主动休息还是被动休息的人。你刚刚开完一个冗长的维持3小时的会议,会议结束后刚好好是午饭时间,...
01 前段时间想出院休息,医生提议说,算了,你还是在医院待着吧。医院你至少可以被动休息。回了家,让你自己主动休息,...
本文标题:被动休息
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