和你一起终身成长，这里是小苏的笔记本。
一觉醒来，便感到脸上传来不正常的热量，随手打开手机相机一看，我的天，咋地这么红。一直以来我觉得自己的脸皮够厚，肯定不会脸红，可是近段时间这个信念一直在被挑战，仿佛冥冥之中有种力量不信邪般时刻挑战着这个认知，记得上次出现这个情况也就几个月前。想起这些，我顿时感觉不妙，果然，文章漏发了，我说脸这么红，原来是自己打得。
虽然此前有过类似经历，而且已经过去一段时日，但再次品尝这种滋味，心里仍然不好受。为了让我心里好受些，大脑潜意识开始疯狂运转，试图找出一些让我舒服的理由，很快就有了结果：这何尝不是一件好事，证明自己不是由毅力的人，正确认识自己嘛！这样挺好的，少发一篇不就可以积累到明天再发嘛，这样今天就可以不写了，多好嘛。这些理由并没有让我好受些，反而愈加难受，因为这些潜意识的思维，都代表我此刻的想法，这些想法让我羞愧，恨不能立刻挖个坑往里面跳，然后把自己埋起来。真的是，瞎说什么大实话。
此时的我， 开始有点讨厌自己的潜意识，虽然科学研究证明，潜意识活动占据了我们大脑活动的大部分，我们的众多决策都是在潜意识下进行的，比如规避风险。不少低头族应该都有过类似经历，当我们低头玩着手机的时候，偶尔会有一些危险临近的感觉，我们猛地抬头，一辆车与我们擦肩而过，惊出一身冷汗的同时，不得不佩服潜意识的敏锐预警。（友情提示：珍爱生命，不做低头族。）
潜意识代表着我们本能的活动，代表着我们内心深处的想法，这些往往是不为人知，甚至是不为己知的，但这些想法往往都是我们内心真实的想法。
这让我又好气又想笑，气得是，原来我的内心这么得幸灾乐祸，遇到问题不给我想办法也就算了，还找各种理由，这太不应该了，原本我的形象应该是十分正面和理性。因而我决定暂时剥夺潜意识的权利，进入有意识思考的状态。
虽然不愿承认，但事实是我最近的生活有点随意，过分依赖本能，这一点从我最近很少用纸和笔就可以看得出来。虽然现在手机已经逐渐取代传统的纸和笔。但我觉得生活中还是有必要在随手可得的地方放上一支笔和一个小本子，方便随时记录。
以前的我都有列清单的习惯，每天睡前会检查一下今天的清单完成情况，但不知何时，开始变懒，也可能是过分自信和膨胀，觉得自己可以控制好自己。但这次的经历让我明白，有必要重新捡起这两样东西，即使手机也有备忘录，但我觉得还是纸和笔靠谱些，虽然字写得难看，但不至于看不懂，因此从昨天开始我每天睡前会继续检查每日清单，为了避免忘记，我特意设置了固定时间的闹钟。我觉得每个手机最有用的自带功能就是闹钟，这也是我用得最多的功能，虽然有时候很讨厌，比如每天早上。
同样地，不能相信习惯一旦养成就不可改变，虽然我经受住了66天的考验，但事后的松懈，依然让我前功尽弃，这也意味着我需要从新开始积累，中断就会前功尽弃，这是我在罗胖跨年演讲上听到的印象最深刻的一句话之一，我觉得这句话值得所有在培养正确习惯或者试图戒除某些瘾（烟瘾，酒瘾等）的人记住，它可以时刻提醒你，直到你成功。
这次的经历也让我明白，有些好习惯是不能轻易放弃的，哪怕你觉得自己已经不需要这些，但这些想法往往都是错觉，这些错觉一开始不会有什么危害，但会在某个你不曾想到的清晨，让你的脸上传来火辣辣的疼痛，希望你我都不再有这种感觉。
题图摄影：Clker-Free-Vector-Images
题图授权基于：CCO协议
【惊喜一刻】
珍惜你现在的好习惯，因为他们都是经历了无数个“66天”的考验才得以形成的。
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