你好，我是007-74，玩命小七！
我是第一批加入不出局的007er，最近却发现自已根本不会写作——这个事实让我差一点就放弃了写作。
事实上，很多007er都在承受这样的痛苦折磨。我们一次又一次的付费购买写作课，我们一次又一次的尝试不同的写作套路，我们甚至上线了[007写作精品课]……
大家都知道刻意练习，普遍认为写作也需要刻意练习。事实上，我也在刻意练习写作这件事情上进行了多种尝试，比如卡片写作。
但是，现在我要告诉你的是——刻意练习就是一个大坑。因为，刻意练习是一种[进阶方法]，根本不适合新手入门。如果，一个“会写作”的人只有通过刻意练习才能提高的话，那么一个新手只能通过刻意练习从入门到放弃。
那么，写作的“初学方法”是什么呢？
我总结了三个“必杀技”：
1.收集卡片
2.提取练习
3.重复练习
你可能会想“这三个方法我知道，你不说我也知道”。
你以为“知道”这三个方法够了，但是我告诉你错了，从最新的脑科学研究结果看，只是“知道”、甚至“学会”远远不够——
所谓的“必杀技”必须是一个“习惯回路”。
比如，小孩子学会一套舞蹈动作可能只需要1小时，但这时候你不会认为孩子已经学会跳舞了。与之相反，孩子必须经过数十次的反复练习，才能流畅的完成动作，再经过上百次练习才能达到表演水平。
你看，小孩子学东西是这样，你学写作也应该是这样，这就是所谓的大道至简。
好了，下面我就简单介绍一下，怎样把这三种“初学方法”提升到“必杀技”的水平。
收集卡片
第一个“必杀技”是「收集卡片」。「收集卡片」本身是一个简单行动，想要把这个简单行动提升到“必杀技”水平，你只需要做一件事情——
如果｛打开一篇文章｝，
就｛收集一张卡片｝。
｛打开一篇文章｝是一件简单且经常做的事情，而｛收集一张卡片｝是一件简单却很少做的事情，只要把这两件事情串联起来就是一个“必杀技”。
说到这儿，咱们就得提一下《习惯的力量》这本书，它的核心观点就是：
习惯的形成是有一个习惯的回路； 由暗示、惯常行为、奖赏组成，人的习惯的形成，是一个神经回路不断强化的过程。
比如，你每天去上班，形成了一到某个路口就右转的习惯。有一天你换了工作，到了这个路口你应该直走，而不是右转，可是如果你注意力不集中，就会不自觉地右转。
所以，习惯就是如果遇到某种情境，就触发某种行为 。
换句话说，习惯就是 “如果……就……”
回到「收集卡片」这个“必杀技”上。你看，｛打开一篇文章｝是一个暗示，｛收集一张卡片｝就是你想要养成的习惯，而收集的「卡片」就是一种奖赏。
理解了这一点，你就能够理解为什么李笑来会说“赞素材比赞钱有意思多了！”
说到这里，你可能会想“我可以收集哪些卡片呢？”
你可以收集的卡片非常多……
比如：故事卡，在卡片的一面写上故事的名字，在另一面写上故事的内容。
又比如：概念卡，在卡片的一面写上概念的名字，在另一面写上概念的定义及案例。
再比如：套路卡，在卡片的一面写上套路的名字，在另一面写上套路的步骤。
总而言之，把你认为有用的东西，写到卡片的两面就可以了。
注意：一定要写到纸质卡片上，而且必须写在卡片的两面，而不是卡片的一面。
建议：使用淘宝购买的 Index Card 索引卡，尺寸约12.5厘米x7.6厘米，买上一盒（白色 210 张），至少使用三个月。
如果手头暂时没有索引卡也不要紧，可以使用普通 A4 纸裁成扑克般大小，或直接使用便签纸，总的原则是：不能大到让你产生写作畏惧，不能小到让你写不下 50 字。
你可能在想，为什么一定要写到纸质卡片上？而且还要写在卡片的两面呢？
这是一个好问题，下面就是我的答案。
提取练习
刚才跟你说的是第一个“必杀技”「收集卡片」，接下来我们来看第二个“必杀技”「提取练习」。
所谓的「提取练习」，是一种「知识残留率较高」的「主动学习」方法。这个方法是这样的——
你以前使用的「被动学习」方法 ：
大多数人读书复习时的方法：打开课本，画重点、抄笔记，然后复习时，重读这些重点以及笔记。
你以后使用的「主动学习」方法：
- 阅读的时候，把你认为有用的东西，写到卡片的两面，第一面写名字，第二面写内容。
- 当要复习时，重新拿出卡片，根据卡片第一面的名字，重新复写卡片第二面内容。注意：此时禁止翻看卡片第二面的内容。
- 打开卡片第二面与「回想笔记」，对照比较「有什么不同」
这就是「提取练习」。这个方法会让你在记新东西时，记得非常牢。
在你真正理解「提取练习」之前，你可能会想，我用「印象笔记」就可以收集卡片，我用 「方片收集」也可以收集卡片。
事实上，之前我也这样认为，并且我还感觉自己特聪明，因为我收集卡片的速度很快。
但事实证明，用「印象笔记」或者「方片收集」收集卡片，和在微信里收藏文章的效果是一样的——没用。因为，「收集卡片」的速度快，并不意味着「收集卡片」的效率高。
通常，我们说“授人以鱼不如授人以渔”，第一个“鱼”，就是我们吃的鱼，指的是那些事实性的知识，第二个“渔”是指捕鱼的方法。
大多数人都认为，给人一条鱼只能解一时之需，而教人学会捕鱼则意味着给他一套生存方法。这个道理听起来是理所当然的，但任何道理都有适用边界，不是吗？
比如，在「收集卡片」这件事情上，“鱼”就是「卡片」，而“渔”就是「收集卡片的方法」，你不能说「收集方法」比「卡片」更重要，不是吗？
你看，「提取练习」的本质就是解决怎样才能记得牢的问题。事实上，「收集卡片」的核心目的就是为了方便记忆。
比如，我一直在尝试模仿李笑来说清楚一个重要的概念的套路。我之前的方法是，每次想要说清楚一个概念的时候，就把李笑来的套路复制到文章的前面，然后一条一条对照着模仿。
结果是什么呢？至今为止，我一次成功的模仿都没有。你有没有这样的经历呢？
事实上，正确的做法就是制作一张【套路卡】：
正面：
李笑来说清楚一个重要概念的套路
反面：
• 我要说的是什么概念？
• 这个概念为什么重要？
• 这个概念普遍被如何误解？
• 这个概念实际上是怎么回事儿？
• 正解这个概念有什么意义？
• 如何正确使用这个概念？
• 错误使用这个概念有什么可怕之处？
• 这个概念与什么其他重要的概念有重要的联系？
然后，通过反复的「提取练习」把这个套路刻进大脑里。
完成这一步后，你才可以在平时阅读过程中，按照套路要点收集相关的素材。
也就是说，你只有把常用的东西记牢了，你才能在学习新知识时，与之建立连接。
反复练习
刚才跟你说的是第二个“必杀技”「提取练习」，接下来我们来看第三个“必杀技”「反复练习」。
这里所说的「反复练习」有三层意思：
第一，对于同一张「卡片」，你要安排不同的时间间隔时行「提取练习」。
第二，你要尝试在不同的场景、用不同的方式使用同一张「卡片」。
第三，每一张「卡片」都需要不断升级，发现新的使用场景时，必须在卡片的正面记录下来。
比如，你已经收集了10张故事卡，那么你就可以把这些故事卡交给你的孩子，让孩子选择一张卡片，然后你按照卡片正面的名字把故事讲给孩子听。相信我，10张故事卡可以让孩子的睡前故事非常有趣。因为，这符合“喜欢 = 熟悉+意外”的套路。
再比如，你也可以陪孩子一起收集制作故事卡，然后互换角色，你来选择卡片，孩子按着卡片讲故事……
你可能在想，我也可以让孩子把重要的数学概念做成卡片，这简直就是一个万能学习方法，有了这套方法，学什么都没有问题。
我的看法和你正好相反，这些方法并不神奇，但是这些方法也不简单。
重复练习并不好玩，我们看个小说电影电视剧，最不喜欢剧情重复，不是吗？
现在，你要不停的重复「收集卡片」「提取练习」这两个动作，直到真正形成习惯回路为止，这是一个艰难的过程。
也就是说，管用的方法都不好玩，只有付出了努力和汗水，有过挣扎和斗争，你才能真正掌握知识
【今日得到】
最后，我再给你总结一下，咱们一共说了三个“必杀技”：
第一，「收集卡片」就是要形成“如果｛打开一篇文章｝，就｛收集一张卡片｝”的习惯回路。
第二，「提取练习」是一种「知识残留率较高」的「主动学习」方法，这个方法会让你在记新东西时，记得非常牢。
第三，「反复练习」并不好玩，学习是要付出代价的，耐心和汗水不可少。
送你一句话：赞卡片比赞钱更有意思！
网友评论