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G212 3.0 作业-断舍离 及4.0建议20190531

G212 3.0 作业-断舍离 及4.0建议20190531

作者: 开心陈莹 | 来源:发表于2019-05-31 08:05 被阅读9次

    本周在周日别逼完成厨房整理之后,继续完成断舍离,整理孩子和家人不穿的衣服。主要是孩子的,长得太快了,淘汰很多。整理出的衣物分别处理

    10%比较旧的留着当抹布

    5%送人可以继续穿

    85%整理打包约飞蚂蚁捐赠,捐赠的衣服以秋冬为主,大概30件左右吧,因为看到飞蚂蚁上的定向捐赠秋冬衣物需求量很大。

    省出了很多空间,心理也很舒服,还可以帮助别人,一举多得。

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    关于4.0建议,建议主题情绪管理。大家了解情绪好 精力高才能事半功倍。

    践行方式:

    * 学习情绪管理的书籍

    * 分享自己以及身边的人处理情绪的案例(正反都要)

    * 情绪处理沙龙,线下沟通。

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