看见即疗愈
昨天课程第二天,第一次亲身参与心理剧角色演出。
虽然我不是主角,但是看到主角从原来那么纠结的情况里走出来,尊重,看见
选择。
最后在大家的努力下,主角得到了一定的力量和疗愈。找到了自己最想要的
就是勇敢表达自己,选择和爱的家人在一起。
我回家后7点半了,带女儿去吃饭。到餐厅8点了,有学员打电话给我,要处理工作上的事。吃完饭回到家一直到11点,一直在处理工作上的事。
平时我会觉得自己好累,觉得好烦。但是我的心态在变化了,国庆上课是我选择的,陪女儿吃饭也是我选择的,高效阅读是我喜欢的事业,当我看到了,我坦然接受了这一切,其实很神奇的,就一点也不觉得累了。
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