这篇心灵感悟早就想写的，2016年国庆节我们在山东日照海滨国家森林公园观己园里举办了内观正念心灵成长课程第一次公益活动，这次活动的主题就是静心内观，在观己园里修内观，这确实是个天然的巧合，但又有人灵性的连结。在当今这样很躁动的时代，有许多人去寻找内心的清凉，我先后相遇到的有宇晴、宏宽、尚沃等，我经常称他们是灵性之人，他们确有一般人少有的内心清凉。我内心感到是幸运之缘啊！
成员在分享
我是一个在高校最低层做心理咨询，自身根器一般的老师，被学生的一系列心理精神问题所困自愿去寻觅解决之道，先后南下南京，幸好遇到内观正念课程，最后又北上北京使这一课程趋于成熟，在推广这一课程过程中遇到了他们。可能是灵性的召唤吧，我起初是工作使然，然后是好奇，责任，遇到内观正念课程后是反向自己心灵成长，渴望解开心灵之谜；在自己成长同时又回向了社会。做了不一定有用，不做又好奇想做，就这样不知后果地做了一些，但又一点就是绝对无害，无污染。你没有得，也没有失，得与失皆在你心中。
成员在做练习
我自己平时所做的内观正念课程是在都市里，经常说是“都市内观”，以区别葛印卡的“庙堂内观”，在观己园里修内观应该称为“大自然内观”，这才是内观的本源，人与自然的一体。人本来就是自然的，由于人的我慢，称自己是万物之灵，脱离了自然，随着城市化的加快，这种趋向还会进一步加强，但随之“大自然内观”也会越来越被人类所需求，观己园也会成为人们的向往，我们期待有缘的人！我们很难让这个世界觉醒，但我们也许能做的就是让自己觉醒，离苦得乐。这不是宗教的，更不是迷信的，也可以称作是科学的吧！
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