最近对做事很有感悟，以及做事对自己的抑郁状态的影响也很有感悟。
很早之前就知道人不能无所事事，但常常是，事到临头畏惧不前，找一堆借口，怨天怨地怨社会怨周围人对我不好。每天想东想西把自己搞得很累，事情却总是半途而废，自己却深陷焦虑抑郁状态。
最近被工作上的事情“逼”的烦躁不堪，人事关系紧张。抱怨之下，别人也被带的压抑紧张。
隐约觉得事情不对！想起所学心理学的知识，发现有个规律，那些抑郁的人都是通过做一些事情慢慢找回生活的信心的。人受环境的影响太大了，尤其是周围人的影响。每个人都对自己周围的环境有着影响，所以，努力积极地改变自己，才是让自己活的心情舒畅的唯一途径。
无论是不是新年，每一天总是新的，积极改变自己，努力去做事，活着！
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本文标题：年终总结经验
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