身体对我们的影响超出我们的想象

身体对我们的影响超出我们的想象

身体是我们生命中重要的部分。当你感到身体不适的时候，一切对你来说都变得毫无意义，你的关注只有你疼痛不适的地方，它成了你的全部，你所想的就是当下让这个疼痛消失，其他一切都变得不那么重要。

身体也是我们内在成长的重要基础。我们对身体的了解知之甚少，或者从来都没有真正关注过它，甚至把它视为理所当然。身体是神圣而美好的存在，它可以是仅仅限于满足生命基本维持的工具，也可以是体验生命无限可能的宇宙飞船，而它的品质决定了我们所能体验到的生命层次及可能。

也许随着意识提升，你会感受到生命的美妙。但当你身体依然处于较低振动频率的时候，你是不可能持续体验到这种美妙的，甚至可能让你重新回到原有的意识状态，和影响你的情绪，让你再次体验那种崩溃的感觉。

身体对于我们的影响超出我们的想象。想想一直以来，那些我们所谓的冲突和问题，绝大部分何尝不是因为身体不适，烦躁、多思、不安、心慌、紧张、愤怒等等，而当我们没有意识到的时候，往往会责怪自己，为什么当初会有这样的行为？为什么我又控制不住发脾气了？为什么我在这个事情上又没有做好？其实那根本是不自控的，在那样的状态下你自然而然就会有那样的行为，你也尝试下次不再重复，但你发现很难，你根本做不到，当你处于较低生命状态的时候，外界一切都变得混乱和复杂，如此不断恶性循环。回顾小时候的经历，事实上很多时候也是如此，当大人没有觉察和了解的时候，对孩子诸多行为的指责。对当时那么小的你来说，并不会了解这些，但现在你意识到了，原来身体占了很大的因素，如此对自己过往的行为和模式的形成又多了层理解，当再次类似情景出现的时候你也会对自己多了些慈悲，也更能看见自己的模式。

也许当下你的身体正处于不适的状态，也许你也正为此苦恼，那么你可以从另一个角度看待。它在提醒你要好好爱护它，它在帮助你向内探索，让你真正的去聆听它带给你的信息，它需要你的帮助和关爱！它是我们重要的生命伙伴，它真正帮助我们去体验生命的无限可能。生命将它交于我们手中，我们有责任照顾好它，让它显化本有的生命奇迹。

亲爱的身体，谢谢你一直以来的支持和包容！过往有很多行为伤害了你，请你原谅！你为我承受了很多情绪上的压力，为我承担很多，你依然对我不离不弃，尽量将伤害降到最小，但我依然没有用心聆听你的指引，尝试了很多对你不好的方式，一直对你不接纳，让你为此承受很多痛苦，真的很抱歉，感谢你教会我很多，帮助我成长!谢谢你选择与我一起经历、体验！现在开始我会学会更好的去爱你，不再伤害你，觉察你的感受和能量状态。我会有意识的吃有益的食物、适当的运动、注意保暖、调整自己的情绪、亲近大自然、身体调理、静心等，让你处在一个安全、舒适、温暖的环境，与你一起成长，谢谢你！我爱你！

身体对我们的影响超出我们的想象