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一天中你有多少时间不用管理自己的情绪

一天中你有多少时间不用管理自己的情绪

作者: 诺墨的妈咪 | 来源:发表于2022-04-06 10:33 被阅读0次
樱花烂漫

人间最美四月天。这个季节阳光明媚花开烂漫。城市的主干道旁的街心花园里白色和粉色的樱花、粉红的桃花、海棠花、还有金黄的连翘等都赶趟似的绽放着最美的花蕾。

柏油路上川流不息的车辆,人行道上走过行色匆匆的人群;街心花园这些美丽的风景除了个别老年人慢悠悠的行走于其中,其他人似乎无暇多看这美景一眼。好像当今社会环境下一切都显现出一种快节奏。

是的,这就是多数生活在大都市里的人日常状态。赶公交,挤地铁,自己开车上班还要尽量躲开拥堵路段,除了不加班的周末日复一日。

如今的我属于自由职业者,经营几十平米的眼镜店到现在已经整整十四年了,心中对这个小店给我创造的空间和价值充满了感激之情。

前几天看《非你莫属》这档节目时,有人针对职场中如何管理好自己的情绪这个话题展开讨论。后来又说到我们每个人在日常生活中有哪些时候是完全不用管理自己的情绪的。

我记得盈朗文化赵小叶是这样说的:“我觉得我们每个人一天当中最不用顾及和管理自己的情绪是在上厕所和独自开车的时候。”她的这句话让我深有感触,因为那是真正属于我们自己的私密空间,即便放屁打嗝也不觉得尴尬。那是处于一种真正的完全放松状态。

对于那些单位领导和各层级管理人员在高强度的工作过后,谁都盼望能得到放松。完全的放松就要伴随着绝对的私密空间。

想想现在的自己,到突然多了很多的优越感。虽然算不上成功人士,但属于自己的私密空间比大多数人绝对占优势。

眼镜行业一天的营业时间基本都在10~12小时左右。真正忙生意的时间能占到营业时间的一半已经算是很忙了。尤其像我这种销售验配全方位服务的人,不用顾用其他工作人员,全由我一个人搞定。那么没有顾客的时候都属于我的独处时光,我真的很享受这样的生活模式。

一个人待着的时候总要捣鼓点儿啥的,光阴对于每个人来说虚度都是可耻的。我很多年前就给自己设定了阅读的计划,每年读书(读有品质的书籍)不少于二十本。这么多年过去了,每年我都能超额完成。

偶尔我还会用文字记录一下生活,短小的可能几十字,长的可能几千字,不因刻意去写而写。到现在除了几年前写的那些留在本子上的以外,《简书》中已经超过了二十万字。不管写的内容精炼与否,它于我而言总是有点儿意义的,我某一天翻看它时总能找回一种曾经拥有的心境。

近三年来考过了二建的机电和市政专业的建造师考试,去年考过了中西医助理医师的考试,也圆了自己多年来一直要实现的一个梦。

每天我的时间都安排的满满的,即使在别人看来我貌似很清闲,自己内心也是无比充实的。生活本来也不是做给别人看的。

既要行万里路,又要读万卷书。书读百遍,其义自见。看看现在的自己,在面对困难时也能淡定自如,是跟长期以来接受精神食粮有直接关系的。

面对工作时全身心的投入,专业知识力求精益求精;空闲时让自己按着心仪的状态生活,充实就好。在不用管理情绪的时候自得其乐也算是很幸福的事儿了。

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