共情的力量（1）

我不想用欢乐将我心中的忧伤换掉，也不愿让我发自肺腑怆然而下的泪水变成欢笑。我希望我的生活永远是泪与笑.....泪表达出我的痛心与悔恨，笑则流露出我对自己的存在感到幸福和欢欣。

我们为什么需要共情？

共情是理解他人特有的经历并相应的做出回应的能力，共情具有两面性，这种与生俱来的能力即能用来帮助人，也能用来害人。而且共情在我们生活中无处不在，共情推理就是日常生活中的读心术，它可能是人脑做的第二伟大的事情，而最伟大的就是意识本身。

共情可以提高我们对他人想法和感觉的觉察力，它的实质就是：把你的生活拓展到别人的生活中起去，把你的耳朵放进别人的灵魂里，用心去聆听那急切的喃喃私语。正是它才是建立人与人之间互爱关系的关键。