为什么要做涂鸦笔记?day2

为什么要做涂鸦笔记?

第一章说到了涂鸦笔记是在挫折中产生的，这说明了传统文字笔记的不足，第二章节用了一整章的内容来说明为什么要做涂鸦笔记？这章节我做了以上的视觉笔记，首先我觉得有理论依据很重要，说明了涂鸦笔记不是乱涂乱画，不是被嘲讽的对象。所以我在视觉笔记的中央画了双重编码理论，突出它的重点。这说明涂鸦笔记不是随心所欲的笔记，而是有理论支持的，他是有法可依，有章可循的。

涂鸦笔记调动了你的整个大脑，它用到了语言模式和视觉模式，这就是双重编码理论。在二十世纪七十年代该理论声称，大脑处理信息，主要使用到了两个渠道，语言和视觉。当两种模式都处于活动状态时，在你的脑中会生成一个文字和图像之间的思维关联。涂鸦笔记是靠语言和视觉模式来记录观点。你的大脑完全投入对他人观点的聆听，梳理和捕捉。在第一章当中说到鸦笔记的记录过程，他需要用耳朵倾听，用眼睛观察，通过这种外在的输入进入到大脑当中进行思考内化，最后通过画图输出。在理论支撑下，我将涂鸦笔记归纳以下几个方面的作用。

涂鸦笔记的作用

1、提高记忆力

涂鸦笔记创建了一副直观的示意图，当大脑同时进行语言和视觉概念编码时他也创建了一副反映所听所看所想的直观示意图。动脑筋有很多积极的效果，其中最大的一个就是改善你的记忆力。本书通过一个数据调查来证明提高记忆力的真实性。在一次调查研究中有四十名志愿者听了一段单调的两分钟电话录音，其中二十名参与者一边听一边画，另外二十名只是简单的听。在随后的突击测试中，二十名涂鸦志愿者比单纯听的二十名志愿者多想起百分之二十九的内容。所以说我们所创建的直观示意图可以帮助你回想起内容的一些细节。它可以让我们想起当时的想法，感受，提高记忆力。

2、更加的专注

涂鸦笔记有助于集中你的注意力。根据听到的观点创作涂鸦笔记有助于当下集中精神，当你集中精神的时候，就没有办法去分心了。经过练习提高涂鸦笔记技能之后，聆听和手绘同时进行的这个过程就会越来越自然，这部分也是自己比较薄弱，后续需要继续的加强提高。在做涂鸦笔记时，全身关注我所聆听的内容，并将为之转化成涂鸦笔记，聆听分析观点，并把它画在纸上的专注过程，可以让我们的精神集中在一点。在我的视觉笔记中，画了三个圈，有聆听观点，分析观点，展示观点，最后最重要的精华，也就是三个圈的交集区就在涂鸦笔记当中。

3、做涂鸦笔记磨练你的视觉语言

本书举了一个案例，是一段关于树的具体的描述。我们可能在两分钟内就可以画好一副简单的图画，最复杂的想法，用绘画来展现往往更加的高效。画出一个想法，通常比语言描述，语音详细描述同一想法更加的节省时间。当然要达到这样的效果，需要我们建立自己的一个视觉库。涂鸦是一种放松的活动。在做纯文字笔记的时候大家可能会担心会遗漏重要的细节，如果转为涂鸦笔记之后呢，我们得以专注于更大的主题和理念，能够放松听取重点并直观地记录观点。

最后说说创新。

目前的职场都在鼓励创新，创新，一定是从生活和工作的点滴创意而来的。如果我们还千篇一律，只有线性思维而没有发散思维的话，如何谈创新创意。所以涂鸦笔记，是一个可以帮助我们在职场沟通中打破自己原有的线性和跟随性的思维。打破作者不动手也不动脑，甚至玩手机看微信的一个非常强有力的练习方式。当我们拿起纸跟笔，从用图像记录信息中来发散思维。让沟通信息不但能明白地记忆下来，同时也能让这些信息作为思维的草稿更进一步，完善创新打下的基础。未来希望自己可以把涂鸦笔记的方法用在自己的教育当中，让更多的小孩有创新、有自己的个人特色。