琴弦
现在是5：40，努力在10分钟，写好一篇400字的稿子，然后去跑步锻炼，在跑步时再背诵一首诗，一个成语，一个好句。
一．努力。
为了将心中的梦，化为现实中的一点实在，一个让人能兴奋的现实，我们需要行动，努力行动，用正确的方法努力行动。
我想在四月份剩下的这几天，减脂到110斤。所以我只有坚持一个原则，多动少吃，吃精的，杜绝肥肉，高热量，高脂肪，减少卡路里的摄入。
与此同时，我还要动起来，努力不懈的动起来，让汗水浇灌出我想要的结果。
于是，每早我刷5公里操场，每晩我又刷8公里操场，还坚持做好腹肌训练。
如此下来，我的体重明显下来了。
二．专注。
要想成就一个不一样的自己，就必须狠，就必须付出，坚持用正确的方法不停歇的付出。
打算本月再读完两本书，一本是精典名著《红与黑》，一本是《人生的旅程》。
它们的页码都在400多页以上。
我釆取的阅读方式为，5分钟闹钟，读一章节，在读的过程中，再用指读法，如此便能做到高效而且专心致志。
是的，经自己这样阅读证实，效率提高了许多许多，而且记下的内容也更多了。
三．坚持
要想提升自己，不在一时，而是在一直。
人生之路漫长，人人都想出人头地。
可是，现实如此，你无法控制，唯有一件事你可以任由自己支配，那就是让自己成长的更好。
没有人能够阻止你成长，你可以在任何时候，任何地方，不断增强自己的控制能力，你不能自我放弃，你不能自我抱怨，你必须铭记时刻都有一个内我在看着你自己是否颓废，是否懦弱。
所以，你并不孤单，你永远都有一个知心朋友在身边相随。
你唯独要做的就是，提醒自己的肉身，不要懒惰，要勤奋，要坚持，朝向更好的自己前进。
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