【写在前面】
下周开启上班模式
每年2.14
【复盘：结果+原因提炼应用】
1. HBO-FI项目确定构思和细节。完成。这是本周最重要的任务，如果自己能做的有限，那就先把第一件事做完。实践了一下感觉不错。
2. 备课《医学史》。部分完成。
3. 备课《医学英语》。未完成。时间用来做了第一项。
【娱乐与积累】
活动：《2021年山东省高校青年教师教学能力提升示范培训》（以学为中心的课程设计）；许文胜《论语》（我替让我提问的人问了一个问题，他的解答让我看到了传统文化的玄机，技术层面有点像算命，只要解释合理，只要听的人服了就行）；第二次讨论公众号（灵魂拷问）；酣畅淋漓地吃聊（超开心！期待下次～计划找一个附近好吃的)；英语朗读结营讨论（家长要在把孩子送去学校之前，做好自己该做的事：良好的习惯，坚定的内心力量，不要过度限制）
新尝试：在项目讨论的时候提出灵魂拷问，企图让对方看到自己的真实现状，效果不错，理清了思路，下一步能不能实践就看她自己啦～
仪式感：收到了小艺术家的两幅电子画卡片，作为皮皮&卡卡第一次参加社团地纪念，计划帮他俩在背面写上字纪念一下。
小确幸：情人节老公买的巧克力～每次的鲜花贺卡随手钉在留言板上，突然感觉绘出了一条时间线
习惯：增加吃钙片，总是忘记。。。
时间追踪：
周一至周六时间记录
下周计划
1.讨论meta项目
2.备课《医学史》
3.备课《医学英语》
【写在后面】
目标清晰，内心笃定，
好像拿到了城市地图，
只要你肯，就能到达。
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【年度计划提醒】
1. 科研：2篇SCI论文+主题阅读
2. 教学：喜马拉雅《每日医学英语》
3. 育儿：早晚“有效陪伴”双胞胎+手帐
4. 运动：散步上下班+听书
5. 周复盘以上四项，直至年底
6.保持习惯：早睡+按时吃饭+GTD/BOJO系统+复盘+要事第一+清单+记录时间+听书总结+专注+正念冥想+生病马上休息+散步通勤
7.留给自己的惊喜
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