——生涯“十问”今复答
(一) 我是谁
又一次听台湾生涯专家“双黄”老师的生涯培训课，再次面对生涯“十问”。多少次生涯培训课，面对此简单一问，都以作答艰难，草草放过自己。今再次回顾前日课程，企望作个系统梳理，决意先从这个艰涩难题入手。
喜欢写作的我决定变换“问答”模式，而以艺术创作的形式呈现。
故事就从我出生那一刻写起。
六七十年代，一个小乡村，一户在村子中经济中等的人家，一个女婴呱呱降生。那是春二月的一个临近中午的午时11:00。对于二年没有孩子的妈妈和这个家庭，女孩儿的到来无疑是个福音和喜讯，理所当然她得到了一家人的疼爱。
年轻寡居，一人拉扯两儿女，在关系错综复杂的妯娌间和饥荒年代苦苦挣扎过来、正是四十八岁壮年的奶奶无疑是这个新组合家庭的大家长和当之无愧的权威。她早早盼望孙子辈降生，自然对这个长孙女宠爱有加。整天抱着不离手，甚至上厕所都挟在怀里不肯放下。再长大些，身强力壮的奶奶便把她心爱的孙女举过头顶，撂向空中。解语的孙女也便呼应着奶奶，张开双臂“咯咯”笑个不停。于是，奶奶便撂得更加起劲儿，一边撂一边口中开心的喊“燕子飞喽！”“燕子飞喽!”然后，便有了我“小燕儿”的由来。另一个有力的理由还有，奶奶说，听说邻村曾有个叫“小燕儿”的奇女子能骑马射箭，很让奶奶“啧啧”称赞，于是，这名字字里字外都美好，也就叫定了。
后来，为什么就改了名字呢？遗憾的是初三去县城随姑姑复学，城乡观念严重的姑姑老嫌“燕儿”名字土，就独自专制地改为“娟”，当然这也是她美好的愿望嘛！只是怀念我那乡村田野上，自由快乐的灵巧小燕子啊！叫着别人的名字，待在一个本不属于我的地方
——别扭、拘谨、不自在。自卑的我噤若寒蝉，曾几次一人去大街迷失了路，也因此，我习惯姑家至学校一条路，不敢乱跑。今天，我悟到我的陌生场合恐惧症乃至自卑因子从哪里来的。尽管我当时在县城学校那个班、甚至那个年级学习成绩都够好，但对于一班七八十人，农村学生三五个来说，颇受歧视，那歧视是来自于学生和老师的。其中，让我永志不忘的是我的语文老师龚群芳，一个外表内心俱美的活泼和善老太太。她喜欢、表扬我，当众宣读我的作文，肯定赞赏我的语文复习方法，以致毕业后我们还有来往，她曾热心许诺要举荐我到县委宣传部工作。
谢谢您！我亲爱的龚老师，您现在在哪儿呢？
毕业分配到家乡工作，那几年正是家庭祸不单行的日子。一心望女成凤的父亲再不敢、也无暇去想恩师曾许诺给女儿的职业幻想，听天由命的我回乡当了一名老师。
我还是天性爱唱爱画爱写作的我哟！只是沉沉重荷压得我弓了背、黑瘦了脸，喑哑了声，听天由命的择了业、成家生子。
我应仍是故乡田野、竹林间活泼自由而灵动的燕子，不，她更应是憧憬、歌唱美好与自由的一只百灵。这是我第二个工作单位，一位刚结识的德高望重的领导大姐，一个静寂的晚上听到我在办公室弹唱给我的评价。我深深内化和认同了这一赞赏和肯定。
感谢你！我赖以骄傲和自信的歌声！
2018.5.1
“焦点”拾贝之生涯篇
“ 生涯“十问”今复答
(二) “我”之分水岭
正如八十年代，苏红的一首歌曲《小小的我》所唱“天地间走来个小小的我，哦，小小的我。不要问我姓什么……”成家后的我曾试着为我的歌唱爱好努把力，考了一次音乐学院，未果加之怀上儿子后，也便收心打算相夫教子在乡间过我的还算和乐、满足的小日子。
但随着儿子的渐渐长大，长卧病榻的妈妈离世，我深埋心底的种子又蠢蠢欲动：我不能让聪明伶俐的儿子只能接受这乡间俚语式的幼儿教育，携子上学，母子一块儿学习提升！我想到，也做到了。
正是这二年的离职学习，改变了我人生的轨迹。
欣赏我、重用我的班主任委我重任，提高我的自信，锻炼我的能力，我俨然成了班级的大姐，寝室姐妹的花王。我的写作老师欣赏我的写作，文学社获一等奖殊荣，是我有生以来的莫大荣誉，于是奠定我二年骄傲的学习生涯。
我的古典文学老师尤嘉胜先生是个饱学而儒雅、谦和的美男子。他的美不仅在于外表、在于学识、更在于他的多才多艺、文体兼备和爱护家庭及妻女。课堂上上古文学的诗、赋及《离骚》中“香草”、“美人”、“后皇嘉树”与他的表里兼美似乎和谐统一，令我倾慕而神往。之后一学期，他又教我们外国文学赏析，无论是外表与内心皆美的代表人物艾斯米拉达，还是“硬汉子精神”代表的圣地亚哥，让我为“美”的品格动容、为力量的陡然崛起而撼动，我深深内化了海明威“人不是生来被打败的，而是用来消灭的！”硬汉子品格，由崇尚柳的柔媚，而渐渐想做一棵大树。也由此开启之后暑假读外国小说、看外国电影的一段美好历程。
感谢您！我终生追求的精神高标，一生仰止的师杰先生。
是您的师范一直促我学习追随，能成为您那样学识人品俱佳的老师，是我毕生的追求。
进修的二年是我人生翻转的二年，之后，小燕子果真飞进曾因惊恐迷茫而不知所向的城里，这里有了我一处大大的房子，我的儿子快乐骄傲地成长着。也正是这二年的奠基，我想要的更多，我想飞得更远，我飞进了连做梦都不敢想的省城。
如果说思维不设限，这算是我无意识思维不设限的第一次勇敢与成功吧!一切源于我对儿子美好未来的渴望、我的现在看来当时多么不切实际的妄想和尝试。
感谢命运赐福给心怀美好、敢于设想和尝试的人！
深深膜拜!
2018.5.1
“焦点”拾贝之生涯篇
生涯“十问”今复答
(三)生涯幻游(序)
焦灼中，期待；期待中，徘徊。我用五年的时间整理思绪，我用一生时光准备未来。可未来到来时，我还是惊惶失措，忍不住频频回首，恋恋不舍。
别了，我一生灿烂年华盛开的地方；别了，我晨昏耕读的舞台！
悄悄的
我走了
正如我悄悄的来
我挥一挥衣袖
只带走岁月的尘埃
* * * * * * * * *
过往的热闹与繁华
留给年轻与未来
风吹过
一池春水吹皱
重又漾开
……
走出这个门，我心何往？家是我累了倦了栖息的地方，可几十年的两点一线，限制了我的身心与视野，我还没有见过外面的世界。我不知道真正敞开门，松开缰，我还有没有撒欢儿的胆量与能力？我会不会像那只幼时拴在木桩上的小象，长大后已离不开那根木桩？我甚至不知道囿于樊篱的心还装不装得下名山大川与世事繁华？我更不确定束缚惯了的手脚丈不丈量得了这大千世界？
你看，未来将临时，我已在焦虑了。于是，我理解了这五年的人生主题：创新、更新、停滞与减速，规划未未；我理解了“生涯幻游”的必要。那根木桩和绳索不仅牢牢缚住了小象的身体，更可怕地是，拴死了小象的心啊！
这五年的当务之急是唤醒催眠状态的心，是补上我人生错过的一课：生涯探索和尝试。
重要的是，我要知道，我想要什么样的生活。怎么遇到这个问题，我就转圈圈、打转转呢？
更悲哀的是，我总是自主不了自己的人生。我的人生，要谁负责？凭谁抉择？对错让谁来论？
我的人生，我负责！
我的人生，我选择！
我的人生，我想要，自精彩！
(有个声音窃窃笑：门内汉！胆小鬼！你探出头、迈出脚，勇敢走出来呀!
嘻嘻……)
2018.5.2
生涯“十问”今复答
(四) 生涯幻游之
休闲者
五年后的春天，正是如是刚刚好的一个桃红柳绿、花开四野的浪漫季节，终于可以来场说走就走的旅行。
去哪儿？去云南——一个多民族、多风情的地方。彩云之南、七彩云南、孔雀之乡。昆明、大理、西双版纳、香格里拉、腾冲……天哪！我地盲、路痴，不解风情啊！上旅游攻略，咋黑团、白团、自由团，诸多防范呐！看来，这也是个大学问，这五年得好好补课。
接下来还去哪儿？去海南，天之涯，海之角，古代谪居官员去的地方。三亚、海口、亚龙湾、南山。日出、椰子树、阳光、海浪、沙滩，有仙人掌吗？唱着《踏浪》，追着斜阳，赤脚走在暖暖的沙滩上。弄两个不会玩儿的人可咋整？五彩的丝巾派不上用，僵硬的肢体摆不成造型，还有、还有心里的童真和欢乐得有人勾动和唤醒：欢乐起兮！云飞扬。安得旅伴兮！游四方。
童真归来兮，游必乐！
还去哪儿?去西藏，去朝圣，磕长头，匍匐在山路，闭目在经殿，听诵经的真言。转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见……
西藏——一个美到极致、高到极致、神圣到极致的地方，一个既有独特的高原雪域风光、又有妩媚的南国风采的地方；一个人文景观与大自然相融合的地方；一个在旅行者眼中具有真正独特的魅力的地方；一个远离世俗的圣洁地方。
雪山、雪峰、雪域高原、布达拉宫、洁白的哈达、雪白的羊群、美丽的牧羊姑娘、嘹远的歌声从那遥远的天际飘来：
在那遥远的地方
有位好姑娘
人们走过她的帐房
都要回头留恋的张望
她那粉红的小脸
好像红太阳
她那活泼动人的眼睛
好像晚上明媚的月亮
……
我愿做一只小羊
跟在她身旁
我愿她拿着细细的皮鞭
不断轻轻打在我身上
在那遥远的地方
有位好姑娘
……
2018.5.2
(五)生涯幻游之
心理咨询师
五年、甚至八年的准备和积淀，我终于可以迈出关键性的一步：有了两间属于自己的心理咨询室，开始了真正意义上的面对面咨询。
这天是咨询室开业的第六天，吃过早饭，我早早来到咨询室。因为前台接待小梅姑娘昨晚接到一个陌生女人电话，说今天上午8：30要来咨询室见我。
我8:00到达咨询室时，勤快利落的梅已提前到岗，并整理好办公室。我满意而赞许地点头微笑，互相道早。问候间，梅已沏好一杯茶，放到我面前的办公桌上。看着茶杯里微微浮沉的茶叶，感受着杯口蒸腾的热气，透过湖兰色的窗帘和明净的窗玻璃，院子里五月的榴花正开得火红，繁密的花朵让人预期到秋天缀满枝的沉甸甸的果实。
正想得入神，忽然悦耳的女声和着嗒嗒的高跟鞋敲击地板的声音传来：您是梅吧！箫老师到了没有?
“早到了，您请进！”梅微笑着把她领进里间咨询室。
“您好！请坐！”我起身指了指近旁的一把椅子，示意她落座。
“箫老师好！”她得体地拢了拢靛蓝撒着白碎花的裙裾，缓缓坐下。
这时，梅已端来一杯新沏的茶放在她面前，微笑着点头离开并随手带上了房门。
刹时室内一片静寂，只听到墙上钟表的秒针“嘀嗒”和窗外几声鸟语。我调整了一下坐姿询问道：“我怎么称呼您？”她轻声答：“叫我樱桃吧！”我接着问：“请问，我有什么可以帮到您吗？”她牵动了一下嘴角，眼神里闪过一道不易察觉的忧郁，缓缓道：“我今天来，是为女儿。她叫叶子，今年读初二。近来行为、情绪反常，回家很少说话，进房间就关门，有时我说她二句，就歇斯底里的捂耳朵大叫着:别管我！烦死了。最近学校二次考试，一次比一次退得厉害，从升初二的班级第五名，都退到四十多名了。班主任老师找我谈情况说，她课堂总想和别人说话，我给她从第四排调到讲桌旁，这下没人说话了，又上课发呆恍惚。我有一次还听班级某同学说，无意中瞅见她日记中流露，喜欢年级某男生，鼓足勇气表白后遭拒绝。不知道家长是否察觉到这些情况？”
和班主任谈过话后，联想到她近来在家的种种表现：摔门、大叫、寡言，还有一次，我给她收拾房间时，发现枕头下压了一本地摊书网络版言情小说。后来和她说起这样的书不能看，她温顺地答应:借别人的，我马上还她。鉴于她时时爆发的情绪，我也不再追问，对了，我还从她包里翻出了眉笔、口红、化妆品，后来和老师求证，她近来的确和班里几个不好好学习的女孩子学化妆……您说，该怎么办？这孩子怎么说也听不进，是不是情商低啊！"
……我没有立即回应她，一时有些恍惚，好像回到了十几年前。
那时，也是初二下学期，班级中途转来个插班生。明知中途来的学生，而且是本市转来的，一定有问题，但没有拒绝的理由。后来了解果然……也像这位妈妈的女儿叶子一样，小学是个品学兼优的好学生，聪明、活泼。上了初中，住校、妈妈生二胎，忙不过来，渐渐关注她很少，就越来越颓废，直到和男孩子一起穿着漏洞牛仔裤飙车、甚至夜不归宿……想起我和这个学生的一段情缘，我努力挽救她、为她牵肠不眠的那些昼夜，想起她被我感化、旷课、逃学后发给我的一条条关心、内疚的深情短信……我重又陷入最终没能挽回她的内疚、伤感中……
陡然回过神，我意识到了我的失态、移情，立即拽回思绪的缰绳，冷静地说：叶子妈妈，孩子的基本情况您都介绍了，除了这些，您还有哪些需要补充的吗？仅有这些还不够，具体叶子遇到了什么问题？她现在是什么情况，我要见了她，听她怎么说才好确定。她知道您来咨询室吗？她有没有说希望得到心理咨询师的帮助？”
樱桃女士道：“她去年曾经说，让我给她找个心理咨询师看看，后来又说，没事儿，我好啦！”
我说：“那您回去和她谈谈，如果她同意来，我们下次再约好吗？我先把您说的这些资料整理一下，具体咨询疗程、费用和相关协议等您决定后，下次来再签好吗？”
她点头道别，送她出咨询室后，我坐下整理家属初谈记录。这实际只是初谈的一部分，具体资料还要等她女儿来了，收集完整再完善记录。只是我可以就这些情况先作个大致的推论。
一次并不完整的初诊接待，反思我接待中的移情，咨询师是面有色的镜子啊，要擦试干净谈何容易!修行永远在路途中。
2018.5.3
(六)生涯幻游之
生涯规划师
（一）我之规划初衷
相较于心理咨询师，我更倾向于生涯规划师这一职业，虽然二者无论在自我认知，还是在咨询流程及一些技术方面几近相同，但我觉得从受众群体方面，生涯咨询覆盖面更广，几乎每个有自我实现的人都需要，加之新高考实行以来，越来越多的中学生、高中生迫切需要对自我性格、兴趣、能力、价值观有个正确认识，在了解自我的同时，进一步了解外部世界。社会瞬息万变，时代职业新陈代谢，不及时了解社会和职业，很可能走上社会就是睁眼瞎、花架子或纸上谈兵。经验重于一切！前提是你真正拥有经验，经验的关键是你去经历尝试，地同类人先拥有，这就是目光、远见、预见、先知先觉，这就是规划意识。
以前的人不懂什么叫规划，但我们会感觉到身边常有些人想人未想、做人未做，结果就做大了、发财了、成功了，而且成了知名企业家、社会成功人士。我们常说人目光远大、眼光敏锐、嗅觉灵敏、闻风而动，是社会的风向标。实际那不过是人家潜意识中有目标意识、有资源整合意识、有洞见力，加之有对自我能力的认知和百折不回的冒险精神、实干精神，就实现了自我价值。说白了叫精明，说专业些叫善于规划。人生有规划没规划是不一样的，哈佛大学几十年前的一项抽样调查已充分证明规划的重要性。磨刀不误砍柴功，匆匆埋头赶路的人，停下来真正对照一下自己，再确定前方要走的路吧！别到头来，弄小狗和兔子赛跑，到目的地，目标是一胡萝卜，那我们的人生就惨了。
基于以上对生涯规划的认识，哪怕对于偏理想和感性的我，生涯规划更现实和理性，即使它没有心理咨询技术那么强烈地吸引我，我也执著地走在这条学习路上，因为再没有什么我懂我自己、懂我适合什么职业、懂我的富足和拥有、我的目标和前行更让我幸福和自信的了。人生几十年，我从来没有这么懂我自己，懂我所需，确认着当下正走的人生路，人生无悔、无憾说的就是我此刻的心境吧！
(二)生涯规划讲师
——朝向生命家园的旅行
我不仅自己获得了通透、幸福的人生，我还想把这份大爱、智慧和幸福传递给更多的人。因为生涯发展和咨询是给人希望、给人方向、给人力量、给人智慧、给人自信、给人快乐的系统科学。于是，在六年的学习积淀和历练下，在我人身自由、心灵自由后，我选择了走向更大的讲台，做了社会上的一名生涯规划讲师。
那应该是一个初春的万物复苏、和风拂面的上午，我来到了朋友介绍的公司，应邀给他们做生涯规划培训。他们的服务对象是青少年、拓展目标是青少年生涯成长，这是我六年来的教学对象及内容，再亲切熟悉不过。而且我认为授之以渔，不如先授之以鱼。他们这些年轻人或许不大熟悉生涯规划或许没有系统的认识和体验到生涯规划的真正意义和内涵，生涯规划意识本身也是通过体验来唤醒的，就让他们自身真正体验和了解生涯规划后，再去服务那些青少年吧！
教学有了目标，内容和方法就好设定。先从哪儿讲起呢？生涯由来和定义及发展，重要人物及理论贡献和推动。即使是成人课程也不能只是枯燥的理论，也要穿插一些体验式的活动：MBTI人格测试、多元智能、兴趣探索、价值观觉察、生涯彩虹、家族树、平衡轮、生命线、角色扮演、生涯幻游、人生扑克牌……忽然觉得，大道至简，心理技术和生涯技术是相通相交的，那些动力团体、沙盘、绘画、心理剧、OH牌全能用上。学以致用，融会贯通，真是没有白走的路、白读的书，你走过的路、读过的书都写在你的脸上、融进你的气质、汇入你的人生。
我幸福着我的选择，规划着我的余生，憧憬着我的未来。
2018.5.3
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