刻意练习

反思公考的失败，感觉字写的差也是一个很重要的原因。很少反思没有掌握知识的原因，很多时候练习没有全神贯注，效率底下。现在开始重新练字，按照老师的视频教学，刻意练习，短期内看不到任何成效，而且需要花费大量时间，坚持一年以上能让自己的字彻底改变。练字的专注可以缓解焦虑