格森·考夫曼在《羞耻:关怀的力量》中说到:“羞耻感是一种尊严被伤害、觉得自己被击垮、有罪过、不如人、与人疏离的感觉。这是一种远远比内疚更加负面且具有杀伤力的情绪”。
When someone really sees you deeply,
我们真正被深深看见之时
in those moments your heart opens.
亦是内心敞开之时
——托马斯·希伯尔
格森·考夫曼在《羞耻:关怀的力量》中说到:“羞耻感是一种尊严被伤害、觉得自己被击垮、有罪过、不如人、与人疏离的感觉。这是一种远远比内疚更加负面且具有杀伤力的情绪”。
When someone really sees you deeply,
我们真正被深深看见之时
in those moments your heart opens.
亦是内心敞开之时
——托马斯·希伯尔
本文标题:没有没有创伤的人生,只有没有创伤的结果
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