艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
一问.什么是灸感？
答：灸之要，气至而有效。
灸感是在做艾灸时患者自我所感知的一种气的变化。各种各样，甚至千奇百怪，奇妙无比。不是亲身感受，很难体会其中奥妙。
第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了；比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。
第二种是正邪相搏：多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗。最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。
第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。
第四种是丹田气足，奇经八脉畅通：比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。
灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。
二问：为什么偶有加重反应？
答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，就会有各种不适反应出来。
当你逐渐艾灸，体内慢慢累积了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
三问：艾烟有害吗？
答：艾烟无毒无害。
无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。这也是艾灸能体现出神奇的效果之处。无艾、无火、无烟都不能称为灸法。，也达不到艾灸神奇的效果。
4050艾灸选用阴历五月之前（端午节前）采摘的艾叶，中医上称为“茵陈”，药效极佳，艾烟呈白色，具有非常好的抗菌杀菌消毒能力，对呼吸系统和皮肤病问题有很好的效果，可用于空气消毒，且对腺病毒、鼻病毒、疱疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。艾香味还可以安神助眠、镇定神经。另外，市场上有一些假冒低劣的艾，味道刺鼻，刺激性大，此类艾灸对人体危害甚大，应该避免。
四问：妇科病怎么灸？
答：妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血瘀，经络堵塞、血虚等引起的，非常适合艾灸调理。例如，重灸关元穴，可以将子宫瘀血和肌瘤（肿瘤）破除；对于附件炎、盆腔炎，也有极好的疗效；4050葆宫秘典灸能通脉养宫，专为女性打造，通过三轮归一，阴阳交五的理念，多穴同灸，固守宫城。
五问：是否每种体质都能灸？
答：中医按照阴阳五行把不同的人划分为九种不同的体质，那是否每一种体质都可以艾灸呢？答案是一定的！
平和体质——养护，让你生命长青
气血体质——气短，让你气足神旺
阴虚体质——缺水，让你滋润津生
阳虚体质——怕冷，让你阳气长旺
痰湿体质——体胖，让你脂消身轻
湿热体质——长痘，让你清利身爽
气郁体质——郁闷，让你胸有阳光
血瘀体质——长斑，让你血脉通畅
特禀体质——过敏，让你笑迎春光
无论哪种体质，都要养生保健，4050为九种体质专门研创了系列体质灸，辩证施灸，避免“千人一面”。
六、 人体部位的预示
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!
腰上冷凉〈叫〉带脉寒!
肩上冷凉〈叫〉胆不通!
手臂冷凉〈叫〉肺气虚!
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!
手背冷凉〈叫〉气不足!
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!
小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!
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