有一句话是这样说的:” 给人带来劳恼的是人自己对事物的看法，而并非事物本身。”有时候，我们口中所说的烦恼，不一定真的就是烦恼，它可能只是我们自己的一种感受。
很多人在遇到事情的时候总是往坏处想，结果越想越对生活感到悲观，感到失望。还没起床，就担心上班会迟到:上司交代的任务，还没开始做，就害怕做不好:还没下班，就开始想路上会不会堵....这些不定会出现的烦恼， 都是你强加给自己的，并且在自己的心灵放大镜下越变越大。事实上，凡事都往好处想，用积极的心态战胜悲观，阳光才会洒满整个心房，快乐也会随之而来。
在一个小乡村，有一对老夫妇，虽然他们的日子过得不富裕，但是，村里人都说他们是最快乐的人。有一天，老夫妇想把家中的马拉到市场上去，看看能不能换点更需要的东西。对他们来说，这匹马可是他们最值钱的东西了。于是，老头子牵着马去赶集了。在集市上，老头子先用马换了一头母牛，接着又用母牛换了一只羊，再用羊换来一只肥鹅，又把鹅换成了母鸡，最后，换来换去，老头子的手里竟然只剩了.袋烂苹果。
在回家的路上，老头子遇到了两个人。他们听完老头子的遭遇后都哈哈大笑，说他回去后准会被他的老婆臭骂顿。但是，老头子说他的老婆绝对不会骂他。
这两个人不信，就用一袋金币打赌，于是三个人一起来到了老头子家中。
老婆子见老头子回来了，非常高兴，她饶有兴趣地听着老头子讲赶集的经过。每听老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，她都对老头子充满了赞赏。她嘴里不时地说着:“太好了，我们还有牛奶喝!”” 羊奶也很不错。”“太好 了，鹅毛真漂亮!”“很好，我们有鸡蛋吃了!”
当听到老头子最后只换回一袋已经开始腐烂的苹果时，老婆子不仅没有生气，还大声说:” 今晚我们就可以吃到苹果馅饼了!”看到老婆子如此开心，老头子也高兴极了。
结果，那两个人输掉了一袋金币。
这对老夫妇之所以过得快乐，主要是因为对生活没有太多的计较，凡事能往好处想，这样他们就紧紧地抓住了快乐。所以，当我们“ 无"的时候，不妨想想“有”，人 生的快乐，往往就是看到拥有的而忽视缺少的。
一个人 要是没有乐观的心态，凡事总往坏处想，就会和快乐无缘。凡事往好处想，心情就会不一样。当你因悲观而感到焦虑时，不妨去想象一旦成功后的景象，你将很快地化解焦虑与不安。如果你在内心把事情的结果都想象得很坏，那你就会沉溺在痛苦之中不能自拔。
生活中，有很多人会给自己些假设: 我这个月的业 绩是不是最差的:老板会不会开除我:下个月我还得起房贷...”“过度的担心只会让你的心灵更加沉重不堪，从而使原本美好的生活偏离正常的轨道。
一天， 一位农夫赶着马车过桥时，不小心连人带车都掉进了深水中。众人正在惊慌之时，突然看见农夫从水里冒了出来。大家忙伸手将他拉了上来。上岸后， 农夫竟然没有后怕，反而哈哈大笑着说:“太好啦， 太好啦。”大家惊奇 不已，以为他给吓傻了。“掉进河里，车毁了，马也没了，连你都差点没命了，你还觉得高兴，你没事吧?”有人好奇地问他。
“高兴，当然高兴!”农夫停住大笑，说，“从这样高的桥上掉到河里，我不仅没有淹死，而且还毫发无伤地活着，难道不值得高兴吗?”
是呀，世上没有比活着更值得庆幸的事情了。只有明白这个道理，你的人生才会充满欢乐。因为你能看透生活的实质，能找到快乐的源头，所以，你是快乐的。卡耐基说过:“如果我们有快乐的思想，我们就会快乐:如果我们有凄惨的思想，我们就会凄惨:如果我们有害怕的思想，我们就会害怕:如果我们有不健康的思想，我们就会生病。”当你一味地去想最糟糕的结果，你自然不会开心快乐。但是如果你给自己的心灵换上新鲜空气，让你的大脑运转在美好的事物上，那么，快乐就不会离开你。
我们不要去” 想象烦恼~。如果我们能用一种快乐的方式来思考，那么它就是另一种情形了。 老子说:“祸兮， 福之所倚:福兮，祸之所伏。”也就是说， 在你看来烦心的事，也许是好运的开始。所以，世上那些不够美好的、经常让我们不快乐的事物，本身并没有什么错，它丑陋的形象和灰暗的色泽都是我们赋予的。那么我们是不是可以说，那些搅扰我们心境的烦恼事，如果能换一种调色板， 调配出种亮丽鲜艳的色调， 人生 也许就会在瞬间变得鲜活。快乐来源于乐观的心态，这就是我们远离烦忧的秘诀。
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