你每天几点起床？

你每天几点起床？

1、

你每天早上几点起床？

这个问题，是早上有个老铁抛来的。

下意识的第一刻，有点不好意思写下实际时间，脑海中还在反复琢磨着是不是群里其他人都会5点起床。那我应该写个6.00，或者至少6.30。但真实的情况是：我的闹铃定的是7.00，但我总是会继续睡个回笼觉，直至北京时间7.30-8.00爬起来。

看完这个问题，我都没好意思继续回答第二个问题：起床之后的1小时内，你会做什么事？

日常的画风是：我会手忙脚乱地刷牙洗脸，然后急急奔出门去。

记得之前收藏的微信公号有段时间都在写‘早起’的话题：

‘你应该好好珍惜当下的每一刻’

“我为什么要早起”

“是什么让我坚持每天4点起床”

“你周围同学身价都上亿了，你还在和早起作斗争。”

……

当时第一反应，有点夸张吧！每个人的生物钟不一样。有些人就是可以少睡一点，也会一天都很精神。而有些人睡眠时长真的就比较多，要不然精神不了。我还心里安慰，我应该就属于后者，从小到大，瞌睡都比较多。

2、

但，我还忽略了一点，我为什么会白天睡得多。那是因为熬夜成便饭的‘夜猫子’属性。玩手机追剧到凌晨一两点，然后第二天能爬起来就不错了。

我又想起了朋友之前在她的公号里写的一篇文章。她说她的一个朋友，长期熬夜，眼角下方全是‘小说袋’。我当时第一反应，这家伙莫不是在说我吧！以前精神奕奕的大眼睛，现在已呈现呆滞无神，眼袋黑眼圈浓厚的状态。

就这样，我好像还是没有任何改变。也不是说没有改变，只是这种改变总维持不了多久，规律一段时间后又打回原形。从开始的振作到后来的固态萌发，周期不超过一个月。

再回头看看，2018我写下的目标之一：早睡早起，…现在想想，特别惭愧。如果连早睡早起都做不到，真的很难想象能完成接下来的其他任务。

早睡早起，挺简单的一对组合词，却又让我们大多数人怯步。

2018，已过去六分之一。希望自己能在后六分之四说到做到！

希望后面再回答这个问题时，我可以以全新的面貌轻松作答。