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再读”外化”

再读”外化”

作者: yhx慧心慧语 | 来源:发表于2022-09-08 23:28 被阅读0次

中原焦点团队

杨慧霞  国家二级心理咨询师    洛阳  焦点讲师班二期    坚持分享2485天 

        外化是一个动态的过程,而不是一个僵化不变的东西。迈克尔.怀特说”外化是一种理念。因为外化在整个叙事治疗过程当中都在被使用,所以不存在什么时候用,什么时候不用的问题。“外化不只是一种理念,它还是一种操作规范。外化在叙事疗法的实践中有非常具体的操作流程。在精神分析中,”外化”被视为一种防御机制。当”本我”和”超我”发生冲突的时候,需要由“自我”来调节、来平衡。那么自我靠什么来平衡呢?靠防御机制,这些防御机制基本上扮演了和事老的角色。借助这些机制可以让”本我川达到目的,也可以让”超我”以某种方式达到他的目的。所谓的某种方式是什么呢?就是所谓的“象征化”或者说是“隐喻“。叙事疗法所讲的外化就是把问题对象化,包括拟人化、具体化。通过象征或者比喻的手段,把问题当成一个具有独立认知边界的对象。叙事疗法是通过问一些问题来达到这个目的的,而且在这个过程中,有一些问题很像心理咨询师考试课程中的“具体化”的技术,但不完全一样。(待续)

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