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减肥日记 || Day 14

减肥日记 || Day 14

作者: 笙声朝木 | 来源:发表于2022-05-13 22:30 被阅读0次

超重喽,完蛋了,哈哈54.2kg!

没关系,108斤,比一百一还差一点,吃的终于找补回来了,一点不带差的。

早上还是饿呀,没办法,充了一袋豆奶粉,泡了半包饼干(70多克),又超标了,没办法了。

做了一上午实验,从早上进去我就一直待到中午十二点四十,饿得我心慌,下了课我赶紧跑向食堂,点了一份鸡肉,一份豆芽,一份白菜,不想吃主食,回去又吃了一个山楂卷。中午还好。

下午去打球,本来心情不好,因为不会玩,没想到换了一个强的搭档还打开了我的任督二脉!玩的贼开心,连打两个小时的球,奖励自己一个小神童冰淇淋。

下午有没忍住,因为晚上那个有实验,就又吃了半包饼干,一个西红柿,十几个核桃,我吃饼干就是停不下来懂吧!

但他是热量炸弹。

我赶紧找补打了20分钟的拳,少点热量,没办法,谁叫我饿呢?

吃吧,这阶段没办法,写好作业才重要,所以我要写作业了,而且经期就是喜欢吃!

加油吧,实验人!

还是希望明早体重能降一些!

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