我可以肯定的告诉你勇敢面对，只有弱者才会选择逃避。
生活压力是工作压力跟家庭压力共同产生形成的。
工作压力:疫情影响导致收入下降或者零收入从而导致家庭压力。
家庭压力:车贷，房贷，家庭日常开支
两者结合就形成了生活压力。
我能放弃吗？
我是九九年的，踏入社会四年了，基本上都是月光族。家里有个两岁的妹妹，父亲是工地的，工资年结平时只有生活费。全款买了房，装修是跟亲戚借的，还欠着十六万，父亲年底发工资才还。所以我得负担我妈跟我妹两个人的生活费。
疫情收入低，意外怀孕，订婚，意外流产，爱人一直养身体没工作。都是借呗信用卡东墙补西墙，目前负债六万。生活过的很拮据，还好爱人不离不弃。
我缓解压力的方式就是工作归工作，家庭归家庭。工作没有家庭，一心做高业绩，提升收入。家庭没有工作，陪爱人逛街，吃饭，一起做家务。工作跟家庭一定要分开，不然两者堆积起来真的很痛苦。
面临逆境我们要做的就是适应逆境，逆境不是最坏的，恰恰相反我能在逆境中成长。生成法则讲的不就是弱肉强食，适者生存嘛。
也许有些人会问我为什么压力大而不放手，我只能说:男人的肩上抗的是整个家庭，亲人跟爱人之间怎么放弃？我能做的就只能咬牙坚持，承受社会的毒打。
压力是成长最快的方式，正式自己安于现状的幼稚。世界是适者生存的大冲关，会淘汰不能抗风险的弱者。要想胜券在握，就得关关难过、关关过。
我敢放弃嘛？
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