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01 本周计划
本周计划从工作,学习,健康出发。
02 本周完成的事
1.运动
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本周运动量为56.7km,相比上周有提升12公里,计划30km,运动手环动力已经不足,赶紧充电。
2.财务
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本周支出控制在1000范围内,主要支出在于投资了线上理财1v1的课程,也是吸取教训吧,一直在关注着,非得等到别人涨价了才下手,所以下手要趁早,还要看眼光是否独到,看准了就下手吧,感觉对于付费学习始终是要上心和充满激情一些,天下没有免费的午餐,越是使用免费的,浪费的是最宝贵的时间!时间是有限的,生活是无限的,所以孰轻孰重,你应明晰!
投资自己才是稳赚不赔的生意!
3.阅读
本周完成《零秒思考》,这是一本值得推荐的书,边度边写笔记感觉还不错,还有A4纸笔记法完全可以用到情绪梳理中!目前正在读《即兴演讲》为自己赋能!
03 未完成的事
✘ 出差申请
☞原因:和比赛拍视频冲突了
✔改进方法:聚焦当下最重要的,分清主次!
04 时间管理建议
✔总结发现
本周所有事项基本上围绕目标在运转,没有偏离轨道,状况良好!少部分事项需要做一定调整!
05 想明白的道理
1.u do the best and the god do the rest.
你尽力做到最好,剩下的就交给上帝吧!
2.号称被死亡还恐惧的演讲,真的有那么恐怖么?
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3.紧张是人类自我保护的本能,正视它,释放它,不要被承受和压制它,那么你就掌控了自己!
4.最近多了一个室友带了一些陌生老师进宿舍,有种被侵犯隐私的感觉,想想几天前都是一个人住啊,就这么随意的被安排了力量太弱小,不想自己的东西被暴露无遗。
但是转念一想,在乎那么多做什么,真正宝贝的人自己不是嘛?谁都拿不走,又忽觉开心!
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