“你怎么又……”

2020年11月17日星期二小雨亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔爸爸莒县实验幼儿园园辛分园驰程爸爸1067

        有一个案例：一个男孩，10岁，半只脚已经迈入青春期的门槛。

        妈妈也意识到，自己的孩子越来越不好相处了。

        一天早上起床，男孩明显有些起床气。

        前天起床的时候也是这样。

        做妈妈当时心中也觉得委屈。天天照顾得这么周到，还有什么不满意的？可是因为刚看了一些孩子心理的书，于是转念想：是不是该跟儿子谈一谈，看看是不是他遇到了些问题，需要帮忙。

        于是她开口问：“你怎么又有点情绪不对，昨天好像就有点不对，你这是怎么了呢？”

        男孩一听就炸了，瓮声瓮气地回答：“我很好，我没有情绪不对！”直接囫囵吃了两口早餐就气呼呼地扛着书包走人了。

        这个妈妈同样非常困惑地问我：我的做法有什么问题吗？我的孩子到底怎么了？我明明对他的状态主动表示关心了，还不够吗？

        那么我们就试着来分析一下妈妈的这个问题。

        首先，我们看到，这个孩子已经进入青春期的门槛了。

        他处于一个自我认同发展非常重要的时期。体内的荷尔蒙作祟，所以，他的情绪的确也经常会如同过山车一样忽上忽下。

        所以这个妈妈的观察没问题。但是，妈妈说的话是有问题的。

        当她说，“你怎么又有点情绪不对呀？”言下之意，就是你怎么情绪又来了。

        这样的问话就会让孩子感觉糟糕，感觉到无力、弱小，因为他被标签化。

        妈妈的提问还很容易让孩子觉得，他就是一个情绪没办法控制的小孩。

        这样一种跟孩子对话的方式，当然是很容易惹毛孩子的。

        孩子的这个年龄段，就算会犯错、会跌倒、会表现的不好，他们仍然需要在这些犯错里面，去看到他自己的价值，去看到他自己的力量。

      所以，更有技巧的应对方式是什么呢？

        你可以随便找个借口切入，假装漫不经心提到XX妈跟她青春期孩子的冲突问题，然后话锋一转：“你跟她家孩子同龄。所以，妈妈也想知道，你会希望妈妈如何跟你相处，会让你感觉更好一些呢？”

        或者，你直接说：“妈妈看到这个情绪找上你了，你希望，我怎么去跟这个情绪在一起更好。”

        上面两种表达，等于都给了孩子一个空间。这个空间里，孩子是有力量和掌控感的，是可以思考的。最最关键的是，他是被接纳的，而不是被指责的。

        这会有效避免孩子的逆反心理，而且能够帮助孩子更好地去认识自己。

        因为不必急着去防卫自己，不必担心来自父母的评判，所以，孩子其实能够更好地去觉察，自己的情绪到底是在表达什么。