践行日记20220327

作者: 诺诺姐姐 | 来源:发表于2022-03-27 23:07 被阅读0次

        晚上刚刚开始在听、录老师在直播间的讲课,妈妈语音电话进来了。犹豫了一下,还是听了妈妈手机。妈妈兴致勃勃,这个那个跟我分享了许多。中间我着急听课纠结要不要先挂明天再打回去,后来还是决定好好陪她聊。聊了一个小时多一点儿,妈妈尽兴了,我也把遗憾放下了。

        决定下次趁时间方便时主动给妈妈电话,每次都陪她聊尽兴。

      今天在聊天中发现自己有一个进步:我不再被妈妈情绪带动了。以前当她说起她娘家种种时,我会跟着生气,会对其他长辈有很强的评判。(潜意识里应该是认为妈妈受欺负了,我要跟妈妈站一队)。而今天我只是听着,时而回应一下,心里不再有波澜。这一方面是我现在明白了每个人行为背后都有他的原因,我们不好轻易评判。另一方面我看到妈妈对过去的事也释怀了很多,相信妈妈内心有力量处理好她的情绪感受。

        总而言之,现在跟妈妈聊天越来越成为一种滋养,一种享受。

      好感恩!

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