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每个当下,都是最重要的!

每个当下,都是最重要的!

作者: 看心空间 | 来源:发表于2022-07-05 16:33 被阅读0次

图文/喜悦

每个当下,都是最重要的,也只有这个当下是重要的。当我们把这个当下过好的时候,或者当我们真正融入到这个当下的时候,我们就开始了片刻片刻地存在,而这个片刻片刻地存在,已经让我们接近生命的真实。

当这些不再是理论的时候,你会发现每个当下,都会让你感受到生命的生动,感受到一些微妙的发生,那是生命的脉动。除此之外的学业,事业,关系,财富,健康,教育等等问题,都是生命过程中的发生。

昨晚,和儿子聊天,聊了好久,聊到他的一些心理变化,和对一些问题的看法。

也是在昨晚,想到:其实放假闲着的时候,也是十分重要的,在这样一个时机之内,可以看见与家人相处的模式,可以看见自己内在的真实发生,而这是一个特别的时机。和在学校的时候完全不一样。

当我们把专注点放在学业上的时候,我们只会把学习当做重要的事情,只会把在学校里的时光当做最重要的时间,而剩下的时间,我们便不会觉得重要。甚至放假的时候,我们可能还会去想着学业上的事情,考试成绩的事情。

尤其是刚参加完考试的学生,会在一个时间内把学习成绩看做非常重要的事情,因为在他的内心只有这个学习成绩重要,只有学业重要,所以对于生命是没有办法有很深刻的了解俄和认识的。

这也是为什么学生会觉得假期很无聊,而家长们也会觉得孩子们放假是自己头疼的事情。所有的这些现象,都源于缺少对生命的一个了解和认识,而自己无法片刻片刻地活着。

对许多人来说,生命是阶段性的,学习的阶段,工作的阶段,谈婚论嫁的阶段,生孩子的阶段……把这些外在的目标当做了生命的重点,时间就变成一辆车,自己搭乘这个车要到达某个地方。

所以沿途,还有其他自己经过的地方都变得没有那么重要,都变得没有什么意义,因为内心只想抵达那个重点,只想如愿以偿,达成自己的愿望。这是我们大部分的活法。

由于只顾自己的目标和目的,很难全面了解生命中的发生,也缺少对很多事情的理解和宽容,急切的心情,难免受困于自己的急切,难免受困于自己的目的性,这样自己变得很拘谨,变得狭隘,自然会受苦于其中。

了解到生命的真实,片刻片刻地活着,会自然化解很多生命中的问题,学习的问题,事业的问题,关系的问题,健康的问题,金钱的问题……这些问题都会跟着消失。

因为没有生活的重点,而每个当下就成了生活的重点,在每个当下,体验生命的脉动,体验整体的能量凝聚在自己这个小小的存在之中。

每个当下,你的宁静,你的躁动,你的恐惧不安,你的满足自信,无时无刻不再影响着身边的人。这个影响,每个片刻都在发生。

活在当下,你不难与周围的人相处很好,因为你是带着觉知的,而且那个觉知很深很深。

领悟当下的人,有一种来自内在的信心和能量,不依赖不期待,因为每个当下,都让其感受到充足,感受到满足。

对他来说,未来没有最重要的,过去没有最重要的,只有当下这一刻是最重要的,那个关联着全部的当下。

20220705

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