9月行动指南：
1.重点关注注意力，培养良好习惯。
2.保持每天进步的心态，持续学习的行动，勿焦躁，常反思。
3.关注短期目标，勿忘初心，简单执行。
一、今日以上做到了哪些？
调整身体，调整心态。
二、事件反思
事件1.
今天不上班，让自己睡个懒觉，中午再睡个午觉，下午去办理了装修交接手续，总算完成一件小事情， 自己做了晚餐，晚上早早收拾好，留下反思的时间，梳理一下混乱的思路。准备反思完后开始加班。
反思：最近这种情况很类似，以前也出现过，挨床就睡着，不是坚持能坚持得了的，所以我也不强求自己一定要坚持什么，真的需要休息就完全放开的休息吧。只是这次与以往又有什么不同呢？不同之处在于我的内心没有太过焦虑，仍然会焦虑，只是不再盲目焦虑，能够及时调整，往好的方向去发展。
事件2.
昨天车上时间和同事闲聊，说我的学习能力很强，好像没有我搞不定的事情，让我去学习企业管理，随着公司人员的增多，管理变得越来越吃力，没有一个真正管理过的管理者，摸着石头过河，也让公司付出了不少的代价。我的性格就是老好人的性格，不愿意得罪别人，当做未管理者觉得自己很孤独的时候怎么办？那就说明我应该结交新朋友了，应该和管理者有共同话题的人一起对话，这样有了共同语言，当然不会觉得孤独。当然这仅仅是限于工作中吧。
反思：要想提升自己，不是故步自封，而是眼光放长远一些，走出自己的小圈子，到社会大圈子中去，接触不同的人和事物。回顾这两年，社会上真正的朋友少了很多，一是因为在这个新的城市，内心抵触去交新朋友，觉得地域的差异，排斥了所有的人。不给自己交朋友的机会，学习能力再强，活在自己的小小世界中，走不出去，也不会多大的提升。
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