文/红霖【无戒学堂】
当今的我们，早已走过车马慢的年代，进而跨越了人潮汹涌的时代，反而现在出现了交通便利，通信发达的现状，可是这样我们就真的心里踏实了吗。
不，真正阻碍和我们前行脚步的并不是他人，正是我们自己，我们给自己设限，给自己加压，给自己扣上高帽，给自己戴上面具，可是，这还是我们自己吗？
总而言之，我们现在就是很浮躁，内心跌宕起伏，难以平静，受心中的欲望所驱使，难以自拔，不能自已。
那么怎样才能找回真正的自己呢，我也曾尝试过很多方法，而效果明显的有以下几种：读书~前行在路上；写作~灵魂在路上；旅行~身心在路上；美食~幸福在路上。
当然，以上几种方法的操作方法很简单，就是全身心投入去做其中一件，因为只有这样才能够达到理想的效果~内心平静。
愿你一切安好，做一个内心平静的人，让自己少些烦恼，多一点快乐就好，晚安全世界！
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生活就如海般平静 内心心如明镜 或喜或悲 亦是 生活
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本文标题：内心的平静亦是真知灼见
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