连续这么多天每天称体重，好像只有今天没有称。
早餐：鸡蛋坚果
中餐：食堂吃的，虾仁蒸蛋吃了虾仁，鸡蛋没吃完，想了想高了多年的胆固醇，便果断放弃了。
藕片，牛腩烧土豆（牛腩有点太烂了） 青菜
酸奶一杯
晚餐：墨鱼鸡肉汤 青菜 香干炒肉
中午打球一小时，顶着臭汗一下午。
连续这么多天每天称体重，好像只有今天没有称。
早餐：鸡蛋坚果
中餐：食堂吃的，虾仁蒸蛋吃了虾仁，鸡蛋没吃完，想了想高了多年的胆固醇，便果断放弃了。
藕片，牛腩烧土豆（牛腩有点太烂了） 青菜
酸奶一杯
晚餐：墨鱼鸡肉汤 青菜 香干炒肉
中午打球一小时，顶着臭汗一下午。
2016年11月的第11天；2016年第46周的第5天；2016年的倒数第51天； 0：体重：今天没称，称了几天都...
减肥日记1224： 【起床时间】：06:30am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉。馒头。...
减肥日记1225： 【起床时间】：05:50am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉 【中餐...
减肥日记1226： 【起床时间】：06:10am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉 【中餐...
减肥日记1227： 【起床时间】：06:20am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:米粉 【中餐...
【起床时间】：am5:20 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】：没称 【早餐】：杂粮煎饼 【中餐】：鸡块面 【晚...
减肥日记1221： 【起床时间】：06:40am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:牛奶，小蛋糕...
减肥日记1223： 【起床时间】：05:30am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:山药排骨面 ...
1、体重打卡记录，以每天早上起来体重机测量的记录为准： 昨天没称,今天67.95，大大前天67.45 没称体重更容...
减肥日记1228： 【起床时间】：06:50am 【昨天体重】：没称 【今日空腹体重】没称 【早餐】:两个煎饼，稀...
本文标题：肠道第22天：没称体重
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