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A(周检视)E5组 许丽珍D(6.3-6.9)

A(周检视)E5组 许丽珍D(6.3-6.9)

作者: 伊一xlz | 来源:发表于2019-06-10 18:34 被阅读10次

三个标签:

1、瑜珈、跑马、骑行、太极等运动爱好者;

2、14年的财务工作者;

3、终生学习爱好者。

人生格言:

越努力,越幸运!

不去尝试,怎么知道自己如此优秀!

践行90天,最想做的三个目标:

1、每天6:40前打卡,每晚22:40前打卡;

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2、每天反思一次,每天写晨间日记或青蛙;

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3、每天学习英语30分钟

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健康(饮食、运动、保健、美容等)

饮食:每天吃早餐,水果;

保健:4天喝枸杞茶、吃多维、栀子压片;

泡脚:4天;

运动:跑步10KM,千金瑜珈1次,瑜珈晨练4次;

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美容:耳烛淋巴排毒、小电眼、小气泡、水氧、面部管理;

社交

6.9会见福清徒友一起跑步10KM;

学习

学习:听叶老师九段精华、100讲,听今今乐道新书;

家庭

1、6.7-6.8回家陪伴家人过端午节,与大姐、两个外甥女到大伯家喝茶,一家在在瀑布景点划船、玩水;

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2、本次回家有点意外,父母把精力放在景点售票,暂无直接催婚。

效能(会议)

会议:周三参加易效能合伙人会议、周六参加班会、周日参加组会、训练营会议;

小确幸

训练营小静同学表现优秀,荣获班级积分冠军

收获:与家人度过温馨的端午节,深刻感受到父母很努力体现自身价值,共同为瀑布景点出谋划策。

不足:早起清单未上墙。

下周重要事项

1、完成早起、运动清单;

2、准备6.22至厦门参加英雄会;

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