【4.20晨读感悟】
虽然我的孩子还没有进入青春期，文中所说的事情在我们家里也经常发生，好心提醒孩子却被不被孩子接受，总说我催她，真的是觉得把我的好心当做驴肝肺，弄得一肚子火。
有了情绪一定要疏导，不然长期压抑就会有一天因为一点小事就爆发了。以前的我就踩过很多次的雷，有情绪一直忍着，直到有一天忍无可忍了就开始扔东西，甚至想打人，读了今天的文章我知道了有了情绪是跟正常的，除了发泄和压抑，我们还可以采取建设性的表达方式。
【4.20晨读感悟】
虽然我的孩子还没有进入青春期，文中所说的事情在我们家里也经常发生，好心提醒孩子却被不被孩子接受，总说我催她，真的是觉得把我的好心当做驴肝肺，弄得一肚子火。
有了情绪一定要疏导，不然长期压抑就会有一天因为一点小事就爆发了。以前的我就踩过很多次的雷，有情绪一直忍着，直到有一天忍无可忍了就开始扔东西，甚至想打人，读了今天的文章我知道了有了情绪是跟正常的，除了发泄和压抑，我们还可以采取建设性的表达方式。
【4.20晨读感悟】 虽然我的孩子还没有进入青春期，文中所说的事情在我们家里也经常发生，好心提醒孩子却被不被孩子接...
员工有消极情绪，作为领导者要及时消除疏导员工的负面情绪。 不要忽视员工的抱怨，了解员工的抱怨根源，消除员工的抱怨。...
第一 要及时觉察到自己情绪的变化，及时正确的疏导！ 第二 觉察力，至关重要！要主意培养自己的敏锐的觉察力！...
及时的疏导员工的情绪和负能量，员工一但有负能量要立即消除，不能掩耳盗铃，否则会适得其反。
今天阅读了《儿童情绪心理学》。孩子是有情绪的，小孩子表达情绪的方式也很单一，对于不良情绪，要及时的积极的疏导。 我...
<情绪的表达和宣泄> 孩子情绪管理，认可孩子情绪，引导孩子表达情绪，及时疏导情绪，避免失控。 首先，家里尽量营造平...
情绪会转移，但不会消失。 情绪来了，首先要稍微克制一下，要深呼吸，分析一下处境，要懂得及时疏导和缓解，表达出自己正...
及时疏导，别让坏情绪“决堤” 生活中，难免会发生失败等不顺我们心意的事情。由此所产生的情绪，如同洪水一样，若不及时...
人生百味，谁都有心烦苦恼的时候。当你有了诸如苦闷、忧郁、悲观、痛苦等负面情绪时，需要及时疏导和宣泄出来。找人倾诉，...
处理情绪是有诀窍的，你不会处理，就是筑堤坝。你认为你在处理，其实你是在筑堤坝。根本是在疏导，所以你要会疏导，疏导情...
本文标题：有了情绪要及时疏导
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zrvglltx.html
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