周一快乐呀。新的一周从体重飙升开始,居然快52了。这就是周末放纵了两天的结果,吃了泰国菜,烤鸡,烤红薯,油炸萝卜饼,高碳水。也没什么后悔的,因为吃了这些让我真是开心。
都说胃与心总有一样要被填满,看来还是吃饱吃好的快乐容易得来。这么久了,其实已经很熟悉这样的模式,周末放纵,工作日自律。减肥的关键还是吃。
还是喜欢上班有规律的生活,一到周末,怎么说呢,感觉还是有点累。
这周得打起精神来,回到50!!!
周一快乐呀。新的一周从体重飙升开始,居然快52了。这就是周末放纵了两天的结果,吃了泰国菜,烤鸡,烤红薯,油炸萝卜饼,高碳水。也没什么后悔的,因为吃了这些让我真是开心。
都说胃与心总有一样要被填满,看来还是吃饱吃好的快乐容易得来。这么久了,其实已经很熟悉这样的模式,周末放纵,工作日自律。减肥的关键还是吃。
还是喜欢上班有规律的生活,一到周末,怎么说呢,感觉还是有点累。
这周得打起精神来,回到50!!!
本文标题:想到与做到
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