一 新知:1、在一个平面上，必然会有人走在前面，有人走在后面。勿与他人竞争，勿与他人比较，悦纳自己，学会自我管理，清楚自己的目标、方向以及自己的准榜样，抓住机会，给自己不断前进的勇气。
2、没有人在意你的长相（包括你的失败），在意的也只有自己。放平心态，不纠结于原因论，细细体会“人人都是我的伙伴”，发生事情，不必胡乱猜忌，减少人际关系的烦恼！
3、易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。发生事情，只要摘掉竞争或胜负之争的眼睛才能改变完善自己。
4.人生的三大课题:工作、交友、爱。人从出生就有他的工作；孩童时期，他有他的交友方式，他们从打闹中去了解对方的底线，从而成为更好的朋友。作为家长，旁观就好，禁止以自己的主见去控制孩子的想法；爱与不爱，跟他人或自己没有关系。
5.首先自己的内心强大，才会影响到孩子，父母成长百分之五，孩子才可能成长百分之一，教育孩子之前不只停留在光动嘴说，要实际行动做给孩子看（知行合一），进行引导，凡事都要有计划。
二 旧知:1、感觉做什么事情，总会有眼睛看着你，关注你，所以造成做事都比较谨慎和敏感。
2、虽然自己的想法认为是平等的，但是还是会无意识的去跟他人相比较，从而进入到人际复杂关系中来，使自己烦恼不已。
3、孩子打闹时常发生，作为家长，无从下手，经常带有自己的想法、偏见断案。
三 行动:1、自我成长，今天的自己比昨天的自己进步一点点就ok，人生的价值在于不断超越自我。
2、学会放手，做个安静的旁观者，在孩子需要时，提出有意义的建议。
3、不断学习，充实自己，管理好自己，给内心注入强大的力量，凡事找准方向，抓住机会，争取有计划的做好每一件事。
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