从我记事起,从小我就很懂事,凡事都有自己的想法,而一旦我认定的事情,就很难改变,除非你有足以说服我的理由。
正是在这样的坚持中,在一个又一个想法的加持下,我达成了自己人生路上一个又一个的小目标,也越来越喜欢这种向着目标迈进的感觉!
不得不承认,与先生能走到一起,并且这么多年一直保持着齐头并进,很大程度上正是因为我们俩都有着很强的目标感,和达成目标过程中默契的韧劲。
在新年目标中,关于运动这一板块,我定下了年跑量一千公里的目标,作为运动达人的先生则定了年跑量一千二百公里。
有人说:“你真厉害!”厉害吗?定个目标而已。
至于达成目标的程度,则正如《繁花》中所说的那样:“目标从来都不遥远,一步步,一天天,只管全力以赴,剩下的交给时间。”
目标明确之后,将大目标分解成十二个小目标,接下来便是行动,一如昨天日更所说的那般——2024,带着目标前行!
这个一步步达成目标的过程,就像巴菲特的滚雪球原理。而人生的成长,也是这样慢慢积累的,逐渐达成从量变到质变的过程。
![](https://img.haomeiwen.com/i8728211/86c6d84c454faeeb.jpg)
先生在完成了今年的第一次的跑步之后,在朋友圈这样说:“新的一年,新的目标,新的突破!在我的人生字典里没有行与不行,只有做与不做……”
目标确实是个好东西,不需要多么远大,因为过于远大的目标无法实现。我们只需要让自己从当下着手,去达成那个最简单的小目标。
做好自己当下的每一件事,简单地重复着,剩下的交给时间,日积月累,等若干个日子之后,再回过头看看,也会有意想不到的惊喜。
比如跑步,如果觉得一次跑五公里很难,我们可以试试从一公里开始,就像《微习惯》中所说的那样,每天一个俯卧撑,坚持一段日子之后,也会是了不起的突破。
再比如码字,如果觉得一个月码一万字有点难,那么,我们可以试试每天写一百个字,把生活中所见所听所思所感写下来。
如果只能写下干巴巴的字句,不妨学学小学生的扩句,学学小学生的看图写话,多多加以练习,时日一久,也必定会有收获。
当然,这一切的一切,都离不开两个字——行动。没有行动的目标,只能是一句空谈。只有将行动落到实处,按着既定的方向去努力,才有达成目标的可能。
![](https://img.haomeiwen.com/i8728211/f50bf5ccdf497931.jpg)
不得不说,两个人相互监督,效果是出乎意料地好。这也是我之前一再说到的“抱团成长”的原因。
不管是跑步,还是码字,大家相互监督,相互鼓励,最终实现共同成长。俗话说得好,一个人走得快,一群人走得远!
有人说,运动,是身体的保鲜剂。我表示认同。运动,不仅能帮我们抵御疾病,还能让我们保持活力,治愈生活。
蔡元培在《运动的需要》中写道:“人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。”经常用到的刀不会生锈,经常锻炼的人不会生病。
运动,能让血液沸腾起来,新陈代谢自然加快,疾病才会远离,你所流出的汗水,都是为健康种下的因果。
我们有理由相信,我们所坚持的,总有一天会反过来拥抱我们。当你感觉到很累时,你要相信,你的坚持,会美美地绽放在你的脸上。
坚持跑步,坚持热爱,坚持做自己喜欢的事情!人生,每一份坚持都是成功的累积。只要相信自己,总会遇到惊喜!
![](https://img.haomeiwen.com/i8728211/9de064906ec0cf5d.jpg)
2024年齐帆齐商学院年度特训营 第(10)篇 1225字,累计12364字。
网友评论