大手拉小手，一起@手机

当我们抱怨孩子沉迷于玩手机时，反思一下家长是否像热爱吃红烧肉一样爱玩手机呢？

如果手机是一块诱人的红烧肉，好吃好看，那么什么大人吃、孩子就不能吃了呢？

广大的家长用户，是否有足够的自律，能戒掉手机呢？如果在业余时间，咱们家长沉迷于玩盆景、读书、习练书法、运动和收纳等，那我们的孩子是否也会受到相应的熏陶呢？

当然，当我们很忙很累的时候，也可以通过手机的一些搞笑视频等等来进行放松和娱乐，而如果过度将眼睛锁定在手机上，或许就不那么明智了吧，就在无形中为孩子树立了一个坏榜样吧，就在自己美美地“吃红烧肉”，而偏偏不让孩子来“吃红烧肉”了吧，那孩子怎么会不馋呢？不上瘾呢？那为孩子树立的教育环境，怎么会是良好的呢？

诚然，关于使用手机，互相指责和抱怨是负面能量。今天，我突然觉察到，能否开展大手拉小手，一起@手机，梳理手机带给我们的利和弊，清醒地认识手机、合理地利用手机呢？我们要玩手机，而不是被手机玩儿哦！请不做“手机奴”“手机控”，请引领孩子一起远离手机的诱惑吧！

比如说，一天内，我可以看几个视频？我可以看多久的视频？（30分钟、1个小时？其余的时间，我要掌握，将我的时间用在更加有意义的事情上，而不是浪费在手机上哦。又比如说，我可以将手机中的一些有用学习软件跟孩子分享吗？我们可以分享一些文章和视频，并就其中的人和事儿跟孩子进行探讨吗？我用手机的美食主播视频，尝试为家人做什么美食吗？我可以陪孩子用手机这个工具来免费画画、学唱歌、做手工、听歌吗？……

合理使用手机，请管控好自己的时间和精力吧，这很重要。请家长们引领孩子，拉着孩子的小手一起，以正确的方式打开手机哦！