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峨眉山女游客跳崖:关于抑郁症,多的是你不知道的事

峨眉山女游客跳崖:关于抑郁症,多的是你不知道的事

作者: 江蓠子 | 来源:发表于2018-09-06 13:54 被阅读490次

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    继前不久的华山游客跳崖事件后,于9月4日中午,乐山警方发出一则新闻:

    一名21岁短发女生,在游客劝阻下毅然跳崖,在峨眉山顶结束了自己的生命。

    照片上的短发女子在山顶以这样的姿势站了许久,而后纵身跃下。

    不久后,媒体公布了该女子的遗书。:

    一共四张,几乎是含着血泪在峨眉山顶写下这段潦草的文字。本来,我是不愿去抱着蹭热度的心态公布死者的绝笔,但字字血泪,说的都是抑郁症患者的心酸之处,也有解释的被误解之处,都应该被世人知道,被世人了解。

    这样的文字出现在每一个因抑郁症自杀的人的遗书里,从无例外。

    我身边的很多人,都不明白抑郁症究竟是怎样的疾病,而我也并不是要来给大家科普,“抑郁症”该怎么用科学术语解释的,详情参考百度。

    有人就这个新闻来问我:

    “为什么要自杀啊?不就是抑郁症吗?”

    “你看她遗书里面写的,还说什么对不起家长,如果真的对不起为什么要跳崖呢?”

    “抑郁症到底什么病啊?真有这么可怕吗?”

    ...

    这样的问话屡见不鲜。

    那么,抑郁症真的这么可怕吗?

    先给大家看一组数据:

    “全世界已确诊的抑郁症患者约4亿人(还有很多潜在的患者没有寻求医疗帮助),其中中国约1亿人,每年因抑郁症自杀的约100万人。”
    “2003年4月1日,张国荣因抑郁症病情失控从酒店楼顶坠下,终年46岁。”
    “2009年10月31日,歌手陈琳坠楼身亡,终年39岁。”
    “2016年9月16日,年仅28岁的乔任梁于家中死亡,经纪人称其此前曾有抑郁症。”(存疑)

    ...

    数据还在增长,这样的案例更是数不胜数。

    因为抑郁症而自杀的人不是少数,就连我们身边也有曾自杀未遂的朋友。抑郁症患者们会试图结束自己的生命,结束一段痛苦的挣扎。我们可以不理解,但请不要把这种行为当做是懦弱、对不起他人的表现。

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    其实和我关系较好的朋友都知道,我有长达接近两年的重度抑郁和焦虑,在此前也有过持续的抑郁心境障碍。

    有人问我,为什么我没选择自杀,是我比其他人坚强吗?

    其实,自杀并不是不坚强,我也并不是没有选择过自杀。

    病情最重的时候,我抗拒吃药,写过遗书也试过割腕,整日不出卧室,不敢见光,浑浑噩噩地度日。

    我不是没自杀过,而是自杀未遂。

    我曾写过的遗书至今小心妥善安放,更怕被人知道我写过遗书,认为我神志不清精神不正常。那里面也有字字血泪的语言,也有崩溃至极的倾诉和绝望,我摘录了几段放在此处:

    “面具上笑着,面具下泪流成河。都这样了,还是有不少人来看笑话。不经意瞥见你面具下悲伤的人们啊,也像看见了见不得人的东西一样而狠狠离开你。”
    “于是又像个乞儿般原地站着。跪着。啊不,应该是披头散发蓬头垢面让人看了便不想靠近地在跪着。膝盖下面是带着刺的沟壑,磨来磨去膝盖上的痂又裂开,于是满腿鲜血淋漓,锥心的痛感包裹了整个肮脏的身体。然后跪着。拿着碗。
    而且眼睛里还满是希冀。
    更多的是落寞。
    是失望。”

    相信大家看完之后,反应应该是:矫情。

    抑郁症就是这样的一种病。正常人永远无法理解患者的苦痛和他们的莫名其妙,就连患者与患者之间也不能相互理解,而我正常的时候,也会不明白发病时的自己为什么会因为一些微乎其微的小事而崩溃。

    抑郁症是一种很难被理解的病。

    肯有人承认它的存在,我就已经感激不尽。

    -3-

    之前看过蒋术写的抑郁症日记,她在里面说,绝症是一种比抑郁症要好很多的疾病。

    因为在你得了绝症的时候,别人会知道你得了重病,知道这种病在折磨你,会安慰你,关心你,但当你得了抑郁症的时候,可能连一句关心都得不到,甚至还会换来冷眼与漠视。

    可能大家会说:

    “明明生活这么美好,为什么你感觉不到呢?”

    “和大家在一起玩多开心,为什么你会害怕人群啊?”

    但是这些问题,就像是在问一个没有双腿的人:

    “跑步真好啊,你怎么不来一起呢?”

    面对抑郁症,我们可以不理解,但千万不要伤害。

    抑郁症有不同的表现方式,可能会暴饮暴食,失眠,也有可能完全相反;可能害怕人群有社交障碍,也可能表面嘻嘻哈哈和普通人一样;可能丧失正常工作学习的能力,也可能有头痛眩晕等各种各样的躯体症状。

    抑郁症,不只是心情不好那么简单。

    我之前认识一个姑娘,读高三,中度抑郁。

    她跟我说起她在课堂上的经历。上午的一节数学课,她病情突然发作,头痛欲裂,实在忍不住告诉了老师,去医务室检查,但什么都没检查出来,便有同学说她是装病不想上课。但其实,她是真的浑身有种灼伤感,不自觉发抖,总觉得害怕又不知道在怕什么,昏昏沉沉又像快睡着一样。

    她说,没有人理解她。

    去年的时候,我也一度认为这样的不被理解十分痛苦,想去辩解却无所适从。但后来我渐渐发现,并不是所有人都对抑郁症一无所知。世界上有不理解你的人,就会有理解你的人,而面对那些不理解,我也只能说,习惯成自然。

    第一次有人对我说“你怎么这么矫情啊”的时候,我躲到卧室哭了一整天。

    第二次有人对我说“你怎么这么矫情啊”的时候,我不开心了很久。

    第三次有人对我说“你怎么这么矫情啊”的时候,我苦笑说“或许吧”。

    后来次数多了,我渐渐的习惯,或者说是麻木了。

    我们要学着适应别人,也要学着适应不被别人接受的现实。

    可能之后,再有人问我“抑郁症是什么样的疾病”的时候,我会说:

    “很多时候是生不如死的一种疾病,所以如果有人因为抑郁症自杀了,千万别再怪他。”

    可能正如梵高所说,那些因为抑郁症而选择自杀的人,是飞上了星空,成为了其中的一颗星星。

    人言可畏,如果不爱,也请别伤害。

    你不知道你在网络上打出的一行字,会成为一条生命死亡的推手。

    他们在努力的活着,如果他们坚持不下去了,也只是挣扎过后的失败罢了。

    他们已经竭尽全力。

    用尽全部力气。


    望周知。

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      网友评论

      • 748356859623:大千世界,无挂无碍。自去自来,自由自在。要生便生,莫找替代。
      • 天道之眼:说白了吧,所谓的抑郁症,其实是被鬼上身了,所以他们才会觉得莫名奇妙的害怕和难受却找不到原因,才会控制不了自己的想法,才会莫名其妙的想死却不知道自己为什么会有这种想法,才会越来越累越来越无力……文中21岁跳涯自杀的女孩,便是典型的被鬼操控的症状,大家从她遗书中可以看到,她虽然有主体意识却控制不了自己,一个声音总是告诉她去死,她一个21岁的在校女孩,根本没有任何社会经历,意志力怎么会抵挡得住外来灵体这种来自灵魂的不断蚕食呢
      • 天道之眼:灵体一般会选择年轻和人生受挫的人侵入,原因很简单,年轻人经历少,一般都意志薄弱,侵入后主体灵魂比较好掌控;人生受挫的人嘛,比如失恋的人、人生失意的人、工作不如意的人、遭受重大变故的人等等,一样的道理,这样的人也同样意志薄弱容易侵入和掌控。而那些身体素质强悍心理素质意志力超强的人,灵体是无法侵入和蚕食其灵魂的。
      • 天道之眼:不要抱怨众人不理解抑郁症,其实就连患者本人也无法理解自己,也不知道那些莫名的恐惧和害怕究竟来自何处,因为那是你的灵魂在恐惧。下面我说的这些可能会让大家觉得惊悚,但却是事实,信不信由你。
        这个世界,远不是我们所看到和想象到的那样简单。其实所谓抑郁症,只不过是人们起的名字而已,它不是病,而是主体灵魂被外来灵体侵入的结果。侵入后,一般的灵体是无法直接控制主体去死的,它们没有那么大的力量,只能象病毒一样一点点一步步蚕食瓦解主体灵魂的意志,使得他们觉得莫名的难受,觉得活着没意思,觉得死了好等等的一些症状,这都是灵体对主体灵魂施加的影响所导致的,这整个过程中,主体灵魂也会反抗灵体的束缚,尽力使自己不去自杀,但是力量却日趋薄弱,随着时间的推移,主体灵魂越来越无力越来越累,最后便会被灵体彻底瓦解,推着走向死亡。主体死后,灵体便可以有名额重新转世成人了。
      • 冰清的修行日记:他们已经竭尽全力,用尽全部力气。
      • 9b8cf8627804:我的抑郁症有七八年了,我的主要是心理敏感,还有社交恐惧症,害怕和陌生人接触,害怕社交,还有自卑的心理,心理边也比较敏感,别人的一句话都会让我很纠结,想半天,久久不能放下,后来无意在百度搜到一个《姜浩说事》的博客,看到里边的方法彻底好的,大家可以叟一下。
      • f888ed90401d:希望你可以被世界温柔以待
        江蓠子:@Yuuki233 emm世界是不会温柔的 不过说不定我可以温柔一点🌝
      • 镜中已觉星星误:这篇文章写得很好。抑郁症已经上升到了国家第四大病症,死亡率甚至高于心脏病,我看过一篇文章里预计到了2020年它会成为第二大的疾病。
        我已经被抑郁折磨了两年多了,但我只是个初三的学生,我不能死,不想活,苟延残喘,觉得这个世界好差,我能真切地感受什么叫做抑郁,也完全能理解什么叫做自杀未遂,什么叫做活着太痛苦了。
        抑郁症很残酷,中国众多的抑郁患者,都需要人们的关注。希望我能如愿考上重点高中,愿我高三那年还活着,还能回头看看今天这篇文章、这条评论。
        镜中已觉星星误:@雁归息 谢谢
        乔植:@孑然的孩子 爱你哦❤
      • 2cf3af1261d0:因为身边一位朋友,我这段时间看了一些关于抑郁症的文章,我想去了解这是怎么回事,我不让那位朋友难过。谢谢你的分享,作者。
      • 娟娟新月:好文👍👍👍
        娟娟新月:@江蓠子 😊
        江蓠子:@娟娟新月 谢谢~

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