健心践行第50天

2018.2.27

一、功课

无

二、感恩

1.感恩曾亮老师。他读的祈祷文让我的心更加光明灿烂。

三、欣赏

无

四、感悟

1.忙等同＂心亡＂，＂心茫＂，我没上班却觉得忙。

2.每个孩子都深深地爱着父母。

五、觉察

1.我觉察到我的思绪喜欢随着问题走，内心是残缺感，而非圆满感。

2.你觉察到我担忧时间不够用，尤其是做有时间限制的事情，匆忙又焦急。