滋养

亲爱的灵魂，我看到自己长期在逃避，我内心是寂寞的，我需要从他人那里获得存在的价值，我需要被更多的关注。

亲爱的自己，我看到你一直在关注手机信息，看到你内心的迫切，其实你是注意力不集中，你没有投入到当下每件事里，你留出一部分注意力给了流逝的时间，去期望不可能发生的事，你加注了能量给内心的孤独感、不安全感、低自我价值感、不自信、自我贬低感等等。

在同一时间维度你所链接的都是不确定的信息，你心里无法肯定，得到的回应永远都是心届时所感受到的那些感受，所以希望你明白，在此刻什么是最重要的？你需要投入自己的六感到做的每一件事当中，而不是任脑中天马行空的意象分散自己的心力。

你有心想事成的能力，这点希望你永远都不要怀疑，你需要检视自己的心灵，当你累的时候迷茫的时候，你能进到心灵之光中，与自己的灵魂进行一次身心洗涤的沟通，答案就在这里。

不去追求任何虚妄，不必用他人的匮乏和恐惧填补你不安的心，你内心的爱足已滋养你的心灵，希望你能够珍惜这份你本来就拥有的力量。