自古以来,女性都以苗条为美,除了大唐盛世。
众多女性对自己的身材,体重相当苛刻,唯恐呈现给众人的是不完美的自己。
朋友圈里时常能看到某某发誓:不瘦十斤不换头像。
下个月去参加某某聚会,一定要瘦到一百斤以内。
……
今天上了一节东方舞的课,让我对身材有了新的认识。
这位舞蹈老师身高1米6左右,白白的肚皮向外鼓出,应该叫满腹才华藏不住,不光藏不住,还下垂。
但是,当舞蹈起来的时候,那神采,那韵味妥妥滴勾人眼球。举手投足之间,满是韵味。真是个灵活的胖子。
美国有位美女,体重200多斤。体重引发了健康隐患,毅然开始瑜伽的自我康复之路。
因为没有刻意减肥,经过数年的习练,成了一个灵活的胖子,但是身体柔韧度,平衡感超好,身体状况也越来越好。
在瑜伽的修行中,就是在教会我们先去接纳自己的身体,包容自己的不完美,接受当下的自己。让自己身体和心灵产生链接,从而达到身心灵合一。
曾关注过一个自媒体视频作者,每天发送广场舞视频。其中有个女孩特别胖。刚开始,评论区总是有调侃的话,当然难听的言辞也不少。
广场舞的队伍中,其他人偶尔会缺席,但那个女孩一直都在。当镜头特写给她时,她任然很淡定从容,迈着灵活的舞步。
再后面评论区里的画风变了,都对这个姑娘表达着赞扬。
所以,胖了也没什么,倾听自己内心的声音,知道自己想要的是什么就可以了。
胖子也有春天,做不了运动员,还可以当舞蹈老师呐。
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