1、经常晚上12点过后睡觉
2、脸色不好有色斑
3、指甲有竖纹，身体处于疲劳状态
4、指甲有白点，脏腑功能失调
5、体重突然下降，检查是否患有某些严重疾病
6、总感觉口干舌燥
7、想吃辣、太咸等重口味食物才有胃口
8、经常手脚冰冷
9、总觉得疲惫
10、很少吃主食
10个亚健康信号
1、经常晚上12点过后睡觉
2、脸色不好有色斑
3、指甲有竖纹，身体处于疲劳状态
4、指甲有白点，脏腑功能失调
5、体重突然下降，检查是否患有某些严重疾病
6、总感觉口干舌燥
7、想吃辣、太咸等重口味食物才有胃口
8、经常手脚冰冷
9、总觉得疲惫
10、很少吃主食
10个亚健康信号
1、经常晚上12点过后睡觉 2、脸色不好有色斑 3、指甲有竖纹，身体处于疲劳状态 4、指甲有白点，脏腑功能失调 5...
身体发出的15个“必须要休息”的信号，看看你中招了吗？ 15个亚健康危险信号，看看其中有没有你？ 生活中时不时听到...
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第 2 节｜摆脱亚健康，健康生活方式很重要 上节课我给大家介绍了一下亚健康和身体预警的一些信号，很多朋友给我的反馈...
这段时间收到身体发出的亚健康信号，便开始重点关注健康类信息，毕竟相比等到重大隐患的爆发，不如潜移默化进行更替。只有...
身体是行为方式最直观的信号，生活作息不规律、压力大、情绪不好，积累起来会使身体处于亚健康状态。长期下去，就会引发身...
因病痛才唤醒自觉，回来关注自己的身体，实则愚蠢至极。 亚健康状态会释放很多信号引起人的警醒，然而我们习惯忽视甚至无...
十个亚健康信号，你占几个? 1、十二点以后睡觉； 2、指甲有白点，脏腑功能失调； 3、指甲有竖纹，身体处于疲劳状态...
亚健康状态 亚健康...
你是否处在亚健康状态呢？我今天说的亚健康不是大家所理解的亚健康，而是是指心里的亚健康。在我理解的亚健康，不...
本文标题：10个亚健康信号
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