“心理咨询不便宜,还费时费力,不让人舒服,但是我为什么下定决心要做,因为与我承受的痛苦相比,这根本算不了什么!”
换句话说,但凡生活里还有其他的退路和选择,他们都可能会退缩。之所以勇往直前,是因为这条路虽然很辛苦,但是不成长却更痛苦。
真正的痛苦,自带一种扭转乾坤的影响力,会让你清楚地明白,在它面前所有的哭闹、喊冤、委屈都通通无用,你只有先束手就擒,去安静地看看发生了什么。
我们再来反观每天说自己痛苦的人,比如:
“我很痛苦,我怎么得不到?我怎么做不好?
我很痛苦,他为什么不理解?我怎么这么糟糕?
我很痛苦,我不配做一个好妈妈/好父亲?
我很痛苦,你怎么不给我建议?你为什么不能为我找到出口?”
听起来,句句都很痛苦,却一直有力气重复去说痛苦。
那是因为,他们只是演员,他们并不真的痛苦。
演戏的人并不痛苦,却让看戏的人很痛苦
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