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做了这三件事,你也可以幸福感满满

做了这三件事,你也可以幸福感满满

作者: 今灿 | 来源:发表于2017-07-04 23:23 被阅读0次

大多数人穷其一生都在追求金钱、名利、地位,觉得那是可以带给人们幸福感的东西,所以每个人都执著地、舍本逐末地去追求物质的享受,可往往是越追到最后,就越觉得幸福遥不可及。

佛说:一切物质的享受都是虚妄的快乐。

物质的享受带给我们的满足和快乐是瞬间的,昙花一现的,陷入物质欲只会让人更加空虚和迷茫,甚至会做出违背伦理道德的事情出来,如赌博、吸毒、出轨等都是内心执著、空虚的结果。

只有摆脱物质世界的捆绑和束缚,做让自己感觉快乐的事情,才能体会到幸福的人生。

幸福也并非遥不可及、不可触摸。

只要做到以下三点,你也可以幸福感满满:

一、 善良

与人为善,做一个善良的人。

老子曰:“上善若水。 水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,于善仁,言善信,政善治,事善能,动善时,夫唯不争,故无尤。”

水孕育万物,却默默无闻,造福苍生,却甘心处于最卑贱的地位,因此为人类所称赞,正是它巧用“善”字的结果。

所以我们要像水那样有与人为善,施舍的慈悲心,言行一致,言而有信。

则不管做管理还是处事都会做得很好,这也是符合“道”的。

与人为善,不口出恶语伤人,不背后议论别人的是非长短。

与人为善,不占别人便宜,不破坏别人的好事,不做伤害别人的事情。

与人为善,对于那些需要帮助的人及时予以援助,不视而不见。

有些人说话就喜欢占口头上风,虽然逞一时之快,殊不知朋友就是这样一个个失去的。

做一个善良的人、好相处的人,让人感觉温暖和快乐的人,你会发现朋友越来越多,内心也会渐渐地被喜悦和幸福所笼罩。

二、 读书

养成热爱读书的习惯。

犹太人的一句经典理论:

“这世上有三样东西是别人抢不走的:一是吃进胃里的食物,二是藏在心中的梦想,三是读进大脑的书。”

读书不仅能增长我们的见识,而且还能治愈我们心灵的创伤。

读书能让我们不用旅行就可以知晓全天下,突破我们认知的局限,增长我们的眼界和智慧。

在孤独的时候、受伤的时候,在各种压力和困境包围的时候,书更是陪伴和慰藉我们心灵的朋友和导师。

一本好书能让我们在黑暗中看到曙光,在颓丧中得到力量,在迷惑中找到答案。

读书会让我们更加美好和幸福。

三、 兴趣

找到一个自己真心喜欢的兴趣和爱好。

比如画画、唱歌、写作、运动、瑜伽、摄影、插花、烹饪...等等。

罗素说:幸福的秘诀是,让你的兴趣尽量的扩大,让你对人对物的反应,尽量地倾向于友善。

你的工作可能不是你喜欢的,只是生存的需要,你完全可以用工作以外的时间去做感兴趣的事情,这样不但会冲淡工作的无聊,而且会激发对生活的热爱,感觉到自己生命的价值并且充满自信。

爱迪生因为喜欢实验,一边打工一边做各种有趣的实验,最后成为大发明家。

韩寒因为喜欢赛车而成为职业赛车手且成绩卓越。

兴趣是一个人的精神寄托和归宿,会让你收获第二个精彩绝伦的人生。

没有比投入到自己喜欢的事情中更让人感觉欢愉了,做自己感兴趣的事能让一个人看起来更年轻、更有活力。

幸福就是这么简单,只要放下对名利的执著,倾听自己内心的声音,促进心灵的成长和壮大,做一个有修养、有内涵、有温度的人,你会发现幸福从来就不曾远去,它就在你的身边。

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