世界极其简单，幸福也很简单

【原文】

世界极其简单，人们随时可以获得幸福。

【核心概念转述】

那并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂。

【个人体验】

很多人认为大千世界，纷繁复杂，也经常听到有人说生活也太复杂了，也有人说只有小孩子的生活最简单。因为孩子的世界没有劳动或纳税之类的现实义务，他们每天都在父母或社会的呵护下自由自在地生活，未来充满无限希望，自己也似乎无所不能。孩子们的眼睛被遮盖了，不必去面对丑恶的现实。的确，孩子眼中的世界呈现出简单的姿态。

但是随着年龄的增长，世界便越来越复杂，会被复杂的人际关系所困扰，被诸多的责任所牵绊。工作、家庭或者社会责任，一切都是复杂的。

但是哲人说：那并非是“世界”本身复杂，完全是“你”把世界看得复杂。因为人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界，而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。

就像井水的温度是恒定的，长年在18度左右。这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是，我们会感觉到夏天喝到的井水凉爽，而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。这就是我们主观感受中的井水的温度。

1.煎牛排的故事。

我和老公很喜欢吃牛排，但是婆婆觉得煮牛排太麻烦了，所以她对于我们买牛排这件事每次都要唠叨。说牛排煎起来整个灶台都会油煎的到处都是，不好搞卫生，吃起来太硬，买来的酱料添加剂太多等等。我从她的抱怨中明白主要还是老人家自己不喜欢吃，又觉得做做麻烦，又要搞卫生，所以我找了很多攻略，整理了一个煎牛排的极简步骤方法，而且还干净不用平底锅，用了空气炸锅，也找到了自己调酱料的方法，整个工序下来，连婆婆都觉得怎么牛排可以这么简单，这么干净，这么快！

现在想想，主要在我的认知里，我认为牛排就是一件很简单的事，所以我会把很多步骤很多事情简单化。

2.关于孩子每周兴趣课和作业......

我家孩子每周一到周日兴趣班课程比较多，又加上作业和兴趣班的作业，以前经常搞混或者忘记，我也是想起啥就做啥，没有规划，让孩子也觉得很混乱。

后来我做了一份每周清单，周一到周五每天三件事，孩子一看觉得原来我的事情也不多么，每天做什么都很清楚，而且我还和他约定：如果需要调整我们可以一起商量 ，做完这些清单上的事情，可以奖励一个贴纸，贴纸可以来和我换一些他想要的东西。

3.关于日更写卡

日更写卡一周多，我从开始的无从下手，到中间的手忙脚乱，到今天的信心满满，觉得日更写卡其实也很简单。刚开始我觉得这是个挑战，这件事很复杂，我要看书，要输出，要打卡，那为什么会让我有如此的转变呢？我想就是我把写卡这件事想的简单了，每天利用午觉期间写好卡，再也不用晚上踩着点了，这样也不用熬夜了。

生活极其简单，世界极其简单，像这样的例子生活中比比皆是，比如健身，我从啥也不会到现在可以任何时间任何地方都可以开始，像简书的日更，从很难到现在日更只是一个习惯而已。只要我们眼里的世界是简单的，我想万事万物就是这么简单，幸福也很简单。

【行动指引】

保持初心，告诉自己生活的简单的，世界是简单的。