随着课程的进展，在一点点加大强度，同时也看到自己身体的变化，今天的脚肿慢慢消下来，以前练坐功，最痛的是臀部，今天发现痛过之后是不是就通了，感觉是头左侧和颈部，脖子一直在冲气，一种堵堵的感觉，哪里不通就冲哪里，后面发现转到了大腿，有一种木木的感觉，感觉那一整块都麻了，奇怪的是停止练功，那个木木的感觉也消失了。不得不说老师组场带工的威力。
自己早上练功并没有这种气往上冲的感觉，可见气场的重要性。
练完坐功，发现自己的眼睛清晰，视力好一些了，原来气功是可以专门治疗近视眼，只是发气的时候更有针对性。
这几天还发现眼袋消了，原来的眼袋，浮肿，硬是把大眼睛变成了三角眼，今天发现眼睛轻松了，眼袋消掉了。前几天是富贵包下去了，看来真的只要气血足，就不断的在让调整骨头位置，位置对了，又帮助气血流通，在这样的循环中。
我们所学的亲密关系，心理咨询，也是透过问题，找到成长的课题，任何问题，只要是把注意力收回来，对自己的情绪负全责，都会成为应该成长的资源。
而健身气功，也是生命的科学，不是头痛医头，而是一通百通，在一个场里面，每一个有异物，不在正确位置的都在慢慢调整，完全就是在更深的层面，更精微的世界 ，看不到，却真实发生了。
今天小伙伴看到我的脊柱在慢慢成形了，来的第2天晚上，她看到我的脊柱是完全和肉混起来，软塌塌的，我也发现自己的肌肉多了，手臂上的肉越来越紧。
皮，肉，筋，脉，骨，一层层深入，皮通肺，筋通肝，骨通肾，现在我们还只是在表皮层，感受到的是外面的气，还感受不到身体里面的混元气。
每一个部位都要通，麻过之后才会通，这和走过程真的是太相似了，那个痛被看见，被接受，就回流动起来，那个痛也不是真的，身体的灵敏度会因为一层层打通而敏感，身体通了，心情也舒畅。
气功原来是这么奥妙，博大精深的生命科学，却因为不容易传播而让受益的人只能是少数，不在现场，真的很难相信，我们有小伙伴，耳朵旁边一个淋巴瘤子，竟然慢慢消失了，前面看到自己脸色变了，瘤子变小了一点，希望能够消失，老师要我们拍了照，果然瘤子消掉了，就是这样气化掉，听说气功的最高境界是能够隐形，真的是被限制了思维。
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