每个女孩子,从丑小鸭到白天鹅,都不是一蹴而就,一帆风顺,那一定是一段需要毅力和耐力的艰辛旅途。
一路走来,我不敢说,自己蜕变成了白天鹅,但至少,我从一只丑小鸭,修炼出了彩色的羽毛。
为表诚意,先爆张无PS旧照
严格来说,我小时候,不能算丑,还能称得上是个珠圆玉润的小可爱。我之所以给自己取名熊猫女侠,也是因为,圆乎乎的我,从小到大的绰号,就叫做熊猫。
我真正变丑是在高中,那时候,我已经开始发胖,自己却浑然不觉作为胖纸的危害。恰恰我妈的人生信条是,穿在身上给别人看,吃在肚里是自己的,所以,我家的伙食标准出奇的高,我妈又特别会做菜,导致了我在吃货的路上一路狂奔,根本停不下来。
本人史上最强烈对比图
旧照片,无PS无美颜等我瘦下来后,我看当时的照片,埋怨我妈说,我当时那么能吃,你也不管管?
我妈不无委屈的说:管,也要拉的住你呀,那会,吃,就是你人生的唯一乐趣,谁还敢不让你吃?
仔细想想,那会确实不能怪我妈,那时枯燥的学业,高考的升学压力让我透不过气来,很遗憾的是,我没有把压力化为动力,而是选择把它化成了食物,转成了我身上的肥肉。
能量守恒定律,真的很公平。
为了让我好好念书,我妈带我去剪了平头,说是长发吸血,会影响考试成绩,那时,我净身高166厘米,却足足有130斤,所有长辈看到我,都会由衷的说一句:“身体真好”。因为胖,我也买不到什么好看的衣服,更要命的是,营养过剩再加上青春期,我满脸痘痘。
那时候,我一直以为自己很丑,内心很是苦恼。我从不运动,也交不到什么朋友。我常年顶着一个鸡窝头,穿着学校定做的宽大的蓝色校服,戴着一副黑框眼镜,沉默而自卑的走在校园里。
那时候,我完全不知道,世界上根本没有丑女人,只有不会打扮的女人。
多年以后,有同学说起那时对我的印象,用了五个字,蓝色的胖纸,还没等我来得及哀悼下自己那不堪回首的青春,她立马特别毒舌的加了句,其实,你如果矮点,也还好,至少没那么醒目。
上了大学,骤然脱离了我妈的“养猪计划”,再加上寝室一群爱美的室友的带动,我开始和她们一起跳跳健身操,就这样,我慢慢瘦了一点,过完大一,体重差不多保持在了122斤左右。
122斤的时候真正有了减肥的意识是大二下学期,那会,我丧心病狂的对一个大四的学长一见钟情。
学长很帅,并且有着迷之微笑。他一笑,我就觉得世界天旋地转(按道理不该呀,我身体那么好)那是我第一次疯狂的喜欢上一个人,那天骄阳似火,我依然改变不了胖纸的本性,在他宿舍楼下,望着他寝室的窗台,慢慢喝着一瓶冰冻可乐。我当然很清楚,他不可能喜欢我这样的女胖纸,我心里弥漫着点点忧伤,在可乐快喝完的时候,我终于默默下了决心,这是我喝的最后一瓶可乐,我要改变自己,我要美!我要瘦!我要追男神!
那时候,除了减肥,完全不知道变美还有什么办法,所以,我狠命的减肥。
单恋一个人的力量是巨大的,在对学长美色的垂涎下,那是我迄今为止最辉煌的减肥经历。
早上一杯豆浆和一个花卷,中午一份素菜加一两米饭,素菜会吃完,米饭只数着颗粒吃,就这样结束一天的饮食,下午,风雨无阻地去学校露天游泳池游泳两个小时,晚上雷打不动的40个仰卧起坐。
四天时间,我体重从122瘦到了108,整整减了12斤。
其实,一开始瘦的只是体重,估计是脱水,但是再继续坚持这样的饮食下去,很快,我的身材开始瘦了下去。
那可是我青春期以来第一次尝到苗条的滋味,就是觉得,我终于变正常了。我可以昂首挺胸,扬眉吐气的走在校园里,不会有人再用异样的眼光打量自己了。
当然,我也付出了很多代价,那会没有护肤意识,因为游泳,天天被暴晒,暑假回家,又黑又瘦,我妈简直不敢认我,直呼非洲黑人回来了。
而且那会食量骤然减少,我天天饿的前心贴后背,说话都有气无力,要知道,我以前可是一天能吃四,五顿的主。记得有次去食堂,我只要一两饭,打饭的师傅瞅了我一眼,提高嗓门说:连说话都没力气了,还减肥?旁边同学们的眼神齐刷刷的飞向我,我尴尬极了,也实在饿的没劲了,无力与师傅争辩,如果眼光能砍人,我已经向他甩了无数把小李飞刀了。
其实我不算最狠的,真的,我一个室友为了追男神,天天只吃一个苹果,半个月后,男神没追到,自己得了急性肠胃炎住院了。
就这样,我大二毕业,差不多瘦到了108斤左右。
之后两年就一直在108-110之间徘徊,我开始蓄起长发,到了大四,俨然已经是个比较清秀的姑娘了。
无PS旧照然后,真正的蜕变是在大四实习期。
我是学财务的,却鬼使神差的去了九寨沟,做了那里的景区导游。
那会的旅游市场特别兴旺,也特别美好,还没有后面爆出的种种导游刁难游客事件。我们是一家国企,你懂的,特别注重面子和形象,上班的第一天,领导就要求我们每个人必须化妆。
对于化妆我完全是个小白,不过幸运的是,我身边围了一群爱美的少数民族女孩子,她们能歌善舞,非常会打扮,而且本着56个民族是一家的原则,热心帮助汉族同胞。
在她们的教导下,我终于从化妆初级班毕业了。
那时候开始挣钱了,我有了钱去买化妆品和护肤品,我也摘掉了框架眼镜,换成了隐形眼镜,我的头发越来越长,就这样,我一点一点变成了后来的样子。现在,不能说自己有多美,但是和最丑的时候相比,我已经很满意了。
有超越自己,改变自己的勇气,本身就是一种美丽。
无PS旧照我的故事讲完了,下面,给妹纸们讲点我对于怎么变美的心得体会吧,独家干货哦。
我始终坚持认为,没有丑女人,只有懒女人和不会打扮的女人,只要努力,任何人都可以成为“中等美女”,具体的观点在我之前写过一篇文章《姑娘,抱歉,没人想睡你的内在美》里,妹纸们可以点链接观看。www.jianshu.com/p/87451af7badb
一,要瘦要瘦要瘦,重要的事情一定要说三遍,不是吃减肥药的瘦,也不是局部的瘦,当然也不推荐我之前那种极端的急功近利的方法。当你通过合理节食和健身整体瘦下来的时候,不止你的精气神会更好,你的五官会更加分明,脸会变尖,眼睛会变大,这些都是我的真实体会。
一胖毁所有,一瘦遮百丑。当你能穿S码的时候,当你看到镜子里自己窈窕的身姿,你会更自信,那种由内而外散发的光芒,真是挡也挡不住。所以说,减肥才是最好的整容手术!相信我,丑女和美女之间,只隔着20斤肥肉。
二,你的皮肤状态很重要,不是说一定要白,而是要清透,像我,天生黄皮,再怎么美白也不可能白到哪去,但是,你可以让自己的皮肤保持清亮水嫩的质感,护肤当然是需要做好日常的防晒和保养,另外,饮食清淡也很重要,我曾经吃素一个月,那是状态最好的一个月,身轻如燕,眼睛璀璨,皮肤透亮,痘痘也都消失不见,自己都觉得自己很美,哈哈。
过度的油腻和辛辣会加重皮肤的负担,特别如果你是油性皮肤,一定要少吃油。我之前去香港和日本旅游,发现那边的女孩子又苗条皮肤又都很好,这和她们的饮食结构不无关系,她们真的是少油少盐啊,特别是日本,我觉得我们吃一顿的油可能是她们吃一周的油了,所以,少吃油,吃清淡养生的食品,多吃蔬菜和水果,养颜效果杠杠的。
三良好的生活作息。我整个人状态最好的那个月,除了吃素清淡外,还因为早睡早起,那时是九月,是九寨的旅游旺季,我每天早上5点起床化妆上班,下班回到宿舍差不多已经是六点了,晚上吃简单的水果,喝杯牛奶,洗完澡,差不多8点就敷上面膜睡觉,那阵子,毫不夸张的说,整个人都感觉在发光。经过那一个月,我深深的感受到,睡眠是最好的美容保养品,真的,所以妹纸们,要想美的话,一定要养成良好的作息时间哦。
去年日本樱花照四选择好的发型师,打造你的发型。我为什么要单独把发型拎出来说,是因为我的青春期真的是被它害惨了,它是我整个青春期没男生追的罪魁祸首之一。没有人会对一个剪着小平头,戴着眼镜的胖女孩感兴趣。我只是从小平头变成齐肩长发,改变效果都是显著的。
头发对一个人形象的塑造影响是很大的,好的发型能有效修饰你的脸型,并提升你的整体气场。妹纸们一定要勤于打理头发,一定要找适合自己的发型师,这并不好找,必须不断尝试,我也是尝试了很多家才遇到现在固定的发型师。现在,最晚2个月,我一定要去打理一次头发,有时偷懒没去,会明显感到整个人没之前好看。
五选择适合自己的造型。 每个人都有属于自己的独一无二的特色,找到它,按照你自己的气质去打造自己,不要盲目的去跟从别人的步伐,适合别人的不一定适合你,你是知性优雅风,就不要去走可爱小白兔或者森女路线了,盲目的东施效颦,只能贻笑大方,你要学会找到自己的发光点。
六做内外兼修的女子。 姑娘们在追求外在美的同时,也不要忘记雕琢自己的内心,清澈的眼神,璀璨的笑容,清晰温和的语调和表情,有风度的行为,这样的女人会越看越美。
最后想告诉妹纸们,没有任何人的美,是一蹴而就的。美丽真的是需要付出巨大的心力,需要后天不断的滋养和精心的维护。所以在变美的路上,请你给予自己足够的耐心和毅力,在坚持不下去的时候,多想想自己变美变瘦的感觉,相信我,那种感觉真是爽呆了。
所以,赶紧放下炸鸡腿,可乐,水煮鱼,还有电视遥控器,去健身,去阅读,去护肤,去做一切能让自己变的更美好的事吧,甚至去睡美容觉也行。
结束文章之前,送上自己喜欢的一段电影台词,与亲们共勉:
每个人都会度过一段苦难的蒙着灰尘的岁月,度过了,便是白天!
更美的你,一定会遇见更好的未来!
最后来张近照,谢谢亲们喜欢这篇文章哟
我是时而逗比,时而深情的熊猫女侠,写有温度的文字,温一壶月光,我说,你听。谢谢你来过,期待你的关注。
网友评论
but。。。慢慢去适应吧,在最好的年纪里做最美的自己!
姐姐你那张穿红连衣裙的照片特别有气质,特别好看😄,友情推荐一本书噢 《优雅》晓雪著
一般人我都不告诉他哟🐤
🙂