这篇巨干货，全文3800字，请认真看完，让你彻底告别迷茫颓废，一秒回血！
不知道你有没有这样的经历？
无论是在工作，还是学习，你总有某一刻会变得焦虑、迷茫、困惑、疲惫、失落、颓废，感觉无论如何都要进行不下去了。
可也总有某一个瞬间，也会让你满血复活，重新振作。这样的瞬间，都在无数个生活的细节里。
1、烈日炎炎的夏天，从蝉声刺耳的阳光下，走进空调、WiFi、西瓜大型解暑现场，那一瞬间的清爽，让我一秒回血。
身体上的燥热，在那个渴望已久的瞬间消失殆尽，那种酣畅的感觉，每每想起来，都会觉得——爽！
食色性也，喜欢享受时人类的本质，如果你正深陷焦虑，还没找到新的方向和目标，那就尽可能让自己舒服一点，享受当下，而不是天天抱怨。
2、每次大汗淋漓的跑完步，走回家冲个热水澡，再喝上一杯咖啡，听着安静的音乐，瞬间回血。
人总有低落迷茫的时候，我一般会选择去江边跑跑步，戴上耳机听着自己喜欢的音乐，看着沿江两岸的灯火霓虹。
那一刻，内心的宁静，无与伦比。如果内心的郁结无法排遣，就加快步伐，跑个几公里，直到大汗淋漓，释放今日份残存的精力，放空自己。
让疲惫代替迷茫时的胡思乱想，也是另一种让自己满血的好办法。
3、每次失落时，朋友对你无意中的鼓励，或是你看到一句瞬间让你豁然开朗的话语，就能瞬间满血。
每个人因为成长环境的不同，认知的不同，也就带来的对待问题和困境的心态不同。
一个人的认知，始终是有限的，是有边界的，这一点我们不可否认。
你一定有过这样的时候，当有一个问题出现时，你习惯性的用惯用伎俩去处理眼前的事情，可是当你仍然无法解决这个问题时，思维的惯性会把你带进死胡同。
这个时候，你卯足了不撞南墙不回头的劲儿，可仍旧越陷越深。如果能有一个旁观者，给你一些指点或者提醒，你会事半功倍。
被别人一两句话点醒的那种豁然开朗，真的可以让我瞬间满血。
4、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。得意到忘形的快乐，容易滋生悲伤，喝完酒的第二天，来一碗热气腾腾的羊肉汤，既暖胃，又美味。
生活中，苦和乐一般会相伴左右。当有困难时，我们要迎难而上。当我们成功时，也要低调蛰伏。
不要透支来自未来的快乐，包括金钱、身体、信用、情感。
身边有太多得意忘形的例子，结果伤敌一千自损八百，最先扛不住的恐怕就是你引以为傲的年轻的身体。
一定要爱惜身体，不要以为年轻就可以放纵。
喝多了的时候，难不难受只有自己知道。你第一天晚上有多嗨，第二天就有多狼狈。
曾经有过醉酒经历的人，都能理解，第二天胃里的那种翻江倒海。如果能来一碗热气腾腾的羊肉汤，暖暖胃，那感觉简直就像女朋友的手，在给你的肚子做按摩。
5、自己努力了很久没有达成或得到的东西，在某个厚积薄发后的一天，在你都快要放弃时，不经意的告诉你一切OK，瞬间回血。
努力的过程是最辛苦了，高考、工作、婚姻、家庭没有哪一样是我们可以轻松面对的。在没有成功以前，我们都在期待一个让我们满血的瞬间。
也许有的时候努力不一定会得到我们想要的结果，但我们问心无愧，做过了尽力了，体验了整个努力的过程，收获了很多我们意料之外的东西，对于我们而言，也是一种成长。
这个时候，一个不经意间你觉得不可能完成的东西，竟然达成了，那个如释重负的瞬间，一定会让你满血复活。
6、饥饿是人类最原始的冲动，当你饿得前胸贴后背时，一碗面一口粥，都能让你满血复活，两眼放光。
瞬间的满血，意味着长期的压抑。饥饿就是人性对本能的压抑，你饿说明你的身体有需求，同时你需要从精神上满足大快朵颐的快感。
当这种期待被压抑了很长一段时间，而恰好在你即将崩溃的前一分钟，一碗热气腾腾的面，或者一碗飘香四溢的粥端到你的面前，你会瞬间缴械投降。
那种幸福感远比饱腹感来的更加强烈，并且你将对这样的感觉终身难忘。都不用吃饱，你就能瞬间满血。
7、食色性也，在长路漫漫的无聊人生中，每个人都是一个孤独的行者，直到你遇见那个ta，当你觉得人生至暗时，ta会点亮你内心最暖的一点光。
说完了身体层面的，必然要提及精神层面的。人生无非就是像正弦函数一样起起伏伏，有波峰也会有波谷。
处在波峰时，切忌骄纵，处在波谷时，切忌放弃。人生在世，孤独是常态。没有一个人能读懂你内心的真实想法，那你也就有了这样或者那样的情绪。
尤其是当你出现了不良情绪时，如果在这个时候出现了那个你命中注定要遇到的ta，你的际遇将会比大多数人要幸运。
这个ta不一定是爱人，也可能是在人生中能指引你方向，带领你走当下那一段路程的引路人。
Ta的出现，就是为了带领你走出当前的困境，给你一点光和热，也许ta总能在不经意间说出让你醍醐灌顶的话，而后这个人会默默的消失，直到他的影子在你的记忆力模糊。
但都没关系，至少在这一段路上，ta让你有了满血的勇气。
8、久旱逢甘霖，他乡遇故知，金榜题名时，洞房花烛夜，任何一个拎出来，都能让你在转折后，感受人生的美好。
在古时候盛行的话，放在现在一样不会过时。人生四大喜事，哪一个都能让你在那个时刻瞬间满血。
至少说明一点，虽然时代在变化，但人性的追求，在几千年的漫长历史中，也没有发生根本性的改变。
物质，友情，事业，爱情，四大主题，也是人生追求的终极目标，每达成一项，带来但满足感，都能让你快要燃尽的血条瞬间满血。
9、破镜重圆，重归于好，失而复得会让你在跌落低谷后，拼了命的去找寻自己曾经拥有的那份没有珍惜的美好，答案永远是不悔。
你无意中得到了一只流浪猫，对它百般疼爱，短暂的相处，让你们产生了小小的感情。突然有一天，它的主人找到你，要求把猫还给他，你变得不舍。
你想到了自己为这只流浪猫做了那么多，喂食洗澡剪毛。猫咪也对你有了不舍，依偎在你的怀里，迟迟不肯离开。
可是，你看到猫主人眼里的湿润，最后你还是忍痛把猫咪还给了猫主人，毕竟这只猫本就不属于你，你俩无缘。你只能这么安慰自己。
你有了一丝失落，但是当你看到猫主人脸上因为失而复得而笑出眼泪时，你就会明白，对于眼前这个人，这只猫咪对他的重要性。
那是精神上的寄托，那是他无数个失眠的夜晚失而复得的喜悦。你甚至能看得出他脸上的憔悴，像极了游戏里即将没血的英雄，此时此刻他已经满血。
而你，也因为这样一个小小的善举，洋溢着傻瓜式的笑，你的血条虽满，但此刻却熠熠生辉。
10、阳光总在风雨后，黑暗总在黎明前，眼看血条耗尽，再坚持一点，坚持一点，熬过去就是柳暗花明又一村。
坚持的人，总能看到别人看不到的风景。你每走一步，都像极了要去拯救公主的超级玛丽，不停的遇到山丘沟壑，每一步都要小心翼翼。
血条醒目，每次遇到困难，都会耗费一定的血量。我们都知道，通关很难，这是一个漫长的过程。
但胜利者，一直都是属于坚持到最后的那个人的。
现在想想，当你打败了史矛革救回了公主后，通关的幸福，能让的血条满上好几天，那种幸福感，是成年后的你很难再找的到的。
11、所谓的一瞬间满血，正是在经历了坎坷不断甚至希望渺茫的一段人生后，重新看到了新的希望。
这种感觉，就像是正在等待长假的那最后一个星期五。总感觉是那么的难熬，那么的漫长。
当第二天来临时，欣喜若狂的快感达到了峰值，在随后很短的一段时间内，这份快感会急剧趋近于零。
所有的这一切，都是因为期望值降低了。
其实，一瞬间回血，不在于“回血”，而在于“一瞬间”。
漫长的等待，拉升了我们期待的阀值，也让我们在随后的那“一瞬间”把所有压抑的情绪倾泻，所以你会感到短暂的达到峰值的快乐。
但这份快乐，注定是短暂的。
因为，你忘记了，其实最快乐的时候，恰恰是你在慢慢蓄力等待爆发的过程，是假期让你快乐吗，让你满血吗？
不对的，是那份长久的期待，让你早早的就把已经空了的血条，被期待值填满。
12、期待，才是一瞬间满血复活的密匙。
充满期待的活着，这句话能解决生活中90%的困境。
想想你等待快递时候的心情，再想想你等待高考成绩放榜的紧张，还有你对心仪已久的女孩发出“可以做我女朋友吗？”等待回复时的激动……
生活中，有太多这样充满期待的瞬间，都能在下一秒让你瞬间满血。
我们的迷茫、焦虑、困惑、失落、伤心、恐惧、无助，都在无时无刻消耗我们的血条，血条只有一个，消耗完了也就真的完了。
但人生向来不是直线型的，而是充满波折的。每每我们的血条就要耗尽，甚至透支时，就会出现一个节点，一件让我们瞬间回血的事情。
也许你会说，为什么这样的好事没有发生在我身上呢？
不，当你抽出时间在手机上看到我这段回答时，就证明你已经在不知不觉中，得到了一次满血，并正处在下一个波峰中。
只不过这个波峰很大，大到像地球一样，我们近看时平的，只有当我们在宇宙的高度时，才能看到地球的变化。
换句话说，也就是只有我们不断的拉高下次的峰值，我们才能看到当前所处的境地。
这一次的满血，就是为了下一次能站在更高的高度。
有期待的活着吧，未来会给你更多意想不到的惊喜。
能坚持看到这的你，一定是在生活中充满期待的人。如果我能让你有那么一丝共鸣，别忘了点个赞，也给大炮一点期待，你们的每一个赞都能让我的血条充实一点。
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