消极特质：好脾气人设
事件：以前总觉得发脾气骂人不好，在他人面前很少发脾气和骂人，建立好脾气人设。导致遇到冲突要么隐忍讨好要么逃避，自己消耗能量完成内伤。最近因为辅导女儿写作业遇到挑战，情绪失控，脾气暴躁，破口骂人，摔东西打人啥都干了，发现情绪疏散很快，然后孩子还说妈妈骂人不够大声，生气发脾气也不算很凶，所以即使妈妈情绪失控，骂人也不怕。甚至还主动要求妈妈打手以示惩罚，主动承认错误。
资源：妈妈以前是女神不食人间烟火，现在从神坛上下来，走入凡间，成为有血有肉的凡人，做个有喜怒哀乐的真实人，别再做完美的神啦[偷笑]
中国是一个官场文化，讲关系好像是一个人能力高低的标尺。越成功的人好像关系越四通八达。周末和一个幼儿园妈妈在一起，讲...
修行通常有两种方式。一是内修静心，二是在关系中修行。静心是需要长期的觉察，更多是通过静心，比如观呼吸，观起心...
【在关系中修行】《爱情与工作的每日禅》第四章第二节 这节开始，净香提到了《金刚经》和关于时间概念的疑问，又讲了一些...
?♀️把自己当别人是无我、 ?♀️把别人当自己是慈悲、 ?♀️把别人当别人是智慧、 ?♀️把自己当自己是自在。” ...
最近更深刻地理解了夫妻关系比亲子关系更重要。周日和老公带孩子去青秀区，老公旨在带孩子去西门扩展游乐场给孩子玩...
在金钱、家庭、事业、亲子、夫妻、团队伙伴的关系中照见自己，在关系中修行！ 关系没正位， 事难成，福难享！ 难的修行...
我们每一个人在这个社会上，都不是一个孤岛，人类的天性就是要与人连结，在连结中建立不同的关系，每个人都生活在关系中，...
最难的修行，在亲密关系里 最难的修行，不是在深山独处，与人世隔绝；不是在禅坐中，掉入某个境界。最难的修行，是在关系...
又是死神，抽到第三张塔罗了。分别是死神、吊人、死神，这节奏让人不忍直视。 我盯着自己，像拿着一把手术刀。不断地解剖...
最近情绪有些异常，一度怀疑是不是星象异常惹的祸，但怀疑终究是怀疑，事后还得冷静思考，自我诊断哪里出了问题。...
本文标题：在关系中修行——好脾气人设
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zvnubdtx.html
网友评论