美文网首页亲子教育2000后的父母学堂幼儿教育
保持觉察,你就是天生的育儿大师

保持觉察,你就是天生的育儿大师

作者: 我是雪珊呀 | 来源:发表于2019-03-29 21:28 被阅读17次

因为每天保持学习新知识、消化吸收再输出的习惯,发现了很多以前没有觉察的东西。今天的分享都是自己从实践中发现、总结、梳理出来的,效果出奇的好!

1、自从把“你”变成“我”,神奇的事情发生了!

我们经常遇到孩子的一些不当行为,想要纠正,可是你说多了就会发现孩子越来越不爱听,要么直接屏蔽掉,要么更加对着干,作为家长重复的话说多了自己也很烦。怎么办呢?

我找到了一个绝招。非常简单,就是当你想要对孩子说“你应该怎样怎样”,改成“我要怎样怎样”。

还是举例说明吧。

吃饭的时候,林飒飒一会儿跑去石兰的婴儿车旁边看看,一会儿起身站在椅子上,我几次使眼色给她,她不为所动,很想大吼一声:坐在椅子上好好吃饭!根据以往经验,知道那样说效果不佳。

我灵机一动,说:我吃饭的时候我就安静地坐在椅子上!

林飒飒:我也是!(说着她马上就重新坐好了)

我:因为我知道该做什么的时候就认认真真的。

林飒飒:我也是!

接下来基本上她再也没离开餐桌。

如果她忘了正要再次站起来,我马上说:我就是这么认真,不吃完饭我是不会离开桌子的。

再次见效。

简单分析下为什么这招如此管用:

1、我只说我自己怎样做,孩子丝毫感受不到对她的干涉和控制,这样她就不会抵触我说的话。

2、我说我要怎样做的时候,传达出来的是一个很优秀的形象,与她正在做的不当行为形成鲜明对比,小孩子其实都是很好强的,如果可能的话,没有人不想当第一、没有人不想自己是优秀的。

3、如果她跟我一样做,会得到我的肯定,如果依旧我行我素,没有人会肯定她,不用低估小孩在那么一两秒钟内的快速思考能力。

2、请你告诉你的手,把玩具收拾一下

三四岁的孩子经常说的话里面肯定会有一句:我知道!我知道!我什么都知道不用你说!

你说:妹妹在睡觉,小点声。她高声回答:我知道!

你说:不要把玩具丢得到处都是。她继续翻箱倒柜一边捣鼓一边说:我已经知道啦不要再说啦!

你说:洗完澡赶紧把衣服穿上别着凉!她一边继续研究地板砖的纹理一边说:我知道!

像以上的情况,可以这样巧妙地提示:

请你告诉你的嘴巴小点声音说话吧。

请你提醒一下你的手把地上不玩了的玩具收起来好吗?

你的身体是不是不知道这样容易着凉?你告诉一下你的身体需要先穿好衣服哦

为什么有效:因为孩子听起来每一次都还是自己做主的,是他自己告诉自己该怎么做,不是你告诉他的,当然就去做啦。

3、经常与孩子谈谈梦想

这里的“谈梦想”不是指大人讲一大堆关于梦想的大道理,孩子只有听的份儿,而是把孩子当成一个朋友一样平等对话。引导孩子发现他的梦想,家长自己也向孩子认真说出自己的梦想。

每当孩子有不当行为,或者所谓“不听话”的时候,提一下梦想,孩子马上自己明白该怎么做。

还是请林飒飒出来现身说法吧。

还没有上幼儿园的时候,林飒飒就跟她的同龄孩子一样迷上了小猪佩奇,每天翻看这个系列的书好多次。

有一段时间,林飒飒对某一张插图里面的火箭格外有兴趣,反复问我:妈妈,火箭是用来做什么的?火箭是怎么来的?

为了让她更直观的了解,我找了几个火箭相关的视频给她看,她同样是一看就上瘾了,一个三分钟左右的视频每天都要求看十几次。

后来她就说长大了要设计火箭,要带我们家里面的人去太空。我说那就是宇航员咯。她说:是呀,我就是要当宇航员呀!

一开始我们也没有当真,后来有一次,很偶然地,林飒飒问外婆:服务员是做什么的?外婆给她解释完问她:你长大了相当服务员吗?她脱口而出:我不想当服务员,我要当宇航员的!

那以后,我们才开始认真对待她的梦想。

每当她自己会做的事情还想依赖大人代劳的时候,一件事没做完又跑去一边开小差的时候,该睡觉了还想继续玩的时候……

我只需要对她说:林飒飒是有梦想的人吗?要当宇航员的人会怎么做呢?

她马上就明白了,自己会说出来:当宇航员就要学会自己做很多事情,当宇航员是需要很专心的,当宇航员就要早睡早起身体好……完全不用我唠叨

有时候我也会自己示范,我拿起一本书说:我的其中一个梦想是以后写一本里面有你和我的书,所以我愿意现在开始就经常读书,多学习。

这时候,她自然也是有样学样。

相关文章

  • 保持觉察,你就是天生的育儿大师

    因为每天保持学习新知识、消化吸收再输出的习惯,发现了很多以前没有觉察的东西。今天的分享都是自己从实践中发现、总结、...

  • 天生就是涂鸦大师!

    参加21天画书训练营,最初的心情是忐忑的,担心自己的画得不好,不能按时完成打卡作业。 开营第一天,...

  • 在非结构式练习中发现的 自己对其他组员的评判 都是练习换框、转念

    沟通大师-投射转化练习 注意事项: 1、保持对呼吸的觉察,慢下来。 2、保持对感受和身体的感觉都有连结。 3、不用...

  • 《战胜抑郁》

    今天看到一篇文章,里面讲到,保持觉察的方法,观息法。顾名思义,就是观察呼吸,保持觉察。 于是在边看书边觉察呼吸的...

  • 【读书清单】别以为你懂孩子的心(1)

    001 家长不要养成“好为人师”的习惯。孩子天生是自己的主导。孩子自己天生是大师。家长要了解这一点,并保持敬畏之心...

  • 练成习惯性不逃避

    你是不是遇到困难时下意识逃避退缩? 你想不想不再习惯性逃避? 首先,请你保持觉察 所谓的觉察就是你知道自己的程度,...

  • 《刻意练习》读书笔记

    《刻意练习》这本书从案例陈述和理论解释来向读者阐述一个观点,那就是没有天生的天才也没有天生的大师,所有的大师,都是...

  • 个人4.0践行总结

    一、检视4.0计划实行情况: 为了保持自律、平衡工作育儿。 4.0给自己计划需要做3件事:做减法、走出舒适区、觉察...

  • 在当下保持觉察就是开悟

    今天醒来后第一个念头,居然是昨天闲谈中得知余总小夫妻要生二胎的事。 虽说是别人家的喜事,如果发生在我身上,却会觉得...

  • 保持觉察,保持接纳,无需刻意。

网友评论

    本文标题:保持觉察,你就是天生的育儿大师

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zvvrbqtx.html