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2019-03-07 开始减肥的第二天

2019-03-07 开始减肥的第二天

作者: 老软_ | 来源:发表于2019-03-07 22:38 被阅读0次

今天早上起来称重170斤整,开始减肥的时候不吃东西减重比较快,但是都是假象,需要坚持坚持再坚持。

上午感觉比较虚弱,午饭时间继续快走二十分钟。下午没有忍住吃了一个毛毛虫面包。

全天都是处于对食物的无限渴望中,今天领导希望我多关注下SAAS的技术,从明天早上开始,给自己每天早上半个小时学习时间,如果可能的话,明天早上运动半个小时

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